10 Koyo Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun Ini)

Profil pakar: Injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy Widjaja, DPT

Physiotherapist ini mendapatkan gelar Doctor of Physiotherapy (DPT) di Australia. Sebagai injury and rehabilitation specialist, Dr. Andy mengatasi segala jenis keadaan dan problem yang berhubungan dengan pergerakan insan.

Strength and performance coach ini juga aktif melatih orang-orang yang ingin bertambah berpengaruh dan ingin memajukan kapasitas gerak mereka. Di waktu luangnya, ia aktif menawarkan gosip dan mengedukasi penduduk ihwal exercise, injury, dan rehabilitasi melalui akun Instagram-nya ialah @theindophysio.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara menentukan koyo

Beragamnya bentuk koyo mungkin membuat Anda resah. Bagaimana cara memilih produk yang paling cocok dengan keperluan? Bacalah beberapa tips di bawah ini selaku acuan Anda dalam mencari koyo terbaik.

Pilih berdasarkan sensasi rasanya

Pada dasarnya, koyo berisikan dua jenis. Ada koyo yang menawarkan sensasi rasa hangat atau panas, ada pula koyo yang memberikan sensasi rasa hambar. Lantas, apa perbedaannya?

Koyo panas dan hangat, untuk mengendurkan otot yang tegang

Dalam pengembangannya, beberapa produsen membuat koyo panas menjadi dua jenis yang berbeda adalah koyo hangat (warm) dan koyo panas (hot). Koyo hangat diusulkan untuk Anda yang menyukai sensasi panas biasa, sedangkan koyo panas bisa menawarkan Anda sensasi panas dua kali lipat. Meskipun demikian, intinya koyo panas dan hangat ini memiliki kandungan yang sama.

Pada biasanya, kedua jenis koyo mengandung menthol, methyl salicylate, dan capsaicin yang dapat menawarkan imbas panas di kulit. Efek panas inilah yang nantinya mampu mengendurkan otot yang tegang dan pegal-pegal. Selain itu, beberapa koyo panas juga memiliki kandungan ibuprofen dan indomethacin. Kandungan ini membuat koyo panas efektif untuk meredakan nyeri otot, sakit gigi, hingga pusing.

Injury and rehabilitation specialist

Dr. Andy Widjaja

Mungkin beberapa dari Anda berprofesi selaku seseorang yang mewajibkan untuk duduk di depan komputer dalam waktu yang lama. Hal tersebut menjadikan Anda sering pegal-pegal di pinggang, punggung, dan leher. Koyo panas atau hangat ialah pilihan yang tepat untuk menanggulangi pegal-pegal tersebut.

Ketika Anda duduk dalam waktu yang usang dan tidak bergerak, otot-otot pada tulang belakang (pinggang, punggung, dan leher) akan cenderung menjadi kaku. Pemakaian koyo panas atau hangat di beberapa bab tersebut sangatlah efektif untuk melemaskan otot. Selain itu, koyo panas atau hangat menciptakan Anda menjadi lebih tenteram.

"Apakah untuk melemaskan otot harus panas banget koyonya? Atau hangat saja telah cukup?" Semua tergantung dari selera masing-masing alasannya panas itu relatif. Apa yang panas bagi seseorang belum pasti panas bagi orang lain. Pilihlah tingkat kepanasan yang nyaman bagi Anda dan mampu menciptakan Anda rileks (tidak butuhdipaksakan tingkat kepanasannya).

Koyo cuek, untuk meredakan nyeri dengan nyaman

Kandungan dalam koyo dingin ialah diclofenac dan menthol. Keduanya melakukan pekerjaan dengan menunjukkan efek masbodoh pada kulit Anda. Efek hambar inilah yang berfaedah untuk meminimalisir pembengkakan. Apabila Anda tidak menyukai sensasi panas, seleksilah koyo dingin untuk meredakan nyeri. Jadi, saat beraktivitas pun Anda tetap merasa nyaman dan tidak terusik dengan efek panasnya.

Injury and rehabilitation specialist

Dr. Andy Widjaja

Koyo hambar lebih efektif dipakai dikala Anda mengalami salah gerakan atau cedera. Selain itu, koyo acuh taacuh juga efektif dipakai dikala Anda merasakan rasa sakit yang tajam atau menusuk. Sensasi masbodoh yang diberikan sungguh efektif untuk meredakan nyeri yang tajam dan membantu anda untuk tetap bergerak.

Pilih berdasarkan penggunanya

Siapakah yang mau memakai koyo? Apakah anak-anak ataukah orang sampaumur? Untuk pengguna anak-anak, seleksilah koyo khusus anak. Biasanya, koyo jenis ini menawarkan sensasi rasa hangat yang tidak terlalu panas. 

Dengan demikian, belum dewasa nyaman memakainya dan kulitnya pun tidak iritasi balasan terbakar panasnya koyo. Gunakanlah koyo jenis ini untuk anak Anda yang mengalami ganjalan masuk angin, mual, diare, dan perut kembung.

Berbeda dengan penggunaan untuk orang dewasa, Anda mampu mencari koyo yang lebih bermacam-macam variasinya. Jika ingin sensasi hangat, seleksilah koyo hangat. Namun, bila menggemari sensasi panas, Anda bisa mencari koyo yang mengandung capsaisin atau komponen dalam cabai.

Perhatikan ukuran lebar koyo

Koyo memiliki ukuran yang berlawanan-beda. Supaya mendapatkan hasil maksimal, sesuaikanlah lebar koyo dengan keperluan. Untuk meredakan nyeri kepala atau sakit gigi, carilah koyo dengan ukuran sedang atau kecil. Koyo ukuran sedang umumnya memiliki panjang di bawah 7 cm. Dengan demikian, Anda tidak perlu menggunting koyo untuk menyesuaikannya dengan area tubuh yang akan dihangatkan.

Sebaliknya, jika ingin menghilangkan pegal-pegal di kaki atau pinggang, Anda bisa menentukan koyo ukuran besar. Koyo ukuran besar memiliki panjang di atas 110 Rekomendasi cm. Makara, Anda bisa mencicipi manfaat koyo yang lebih maksimal tanpa harus menempelkannya berlembar-lembar.

Perhatikan kandungan koyo agar tidak menimbulkan iritasi

Jika dikala memakai koyo kulit terasa gatal dan terbakar, artinya Anda mengalami dermatitis kontak atau iritasi kulit. Pada umumnya, koyo mengandung methyl salicylate yang menjadikan imbas hangat di kulit. Namun, pemakaian jangka waktu usang dan timbulnya reaksi alergi mampu membuat kulit Anda iritasi.

Untuk menyingkir dari iritasi, perhatikan komposisi kandungan di dalam setiap koyo. Jangan menentukan koyo dengan kandungan yang mampu mengakibatkan iritasi kulit. Sebaiknya, Anda menentukan koyo masbodoh yang lebih terasa tenteram di kulit.

Injury and rehabilitation specialist

Dr. Andy Widjaja

Jika Anda merasakan gatal atau tidak tenteram saat menggunakan koyo, harap langsung melepasnya biar tidak menjadikan iritasi yang berkesinambungan. Ada dua penyebab rasa gatal dan tidak nyaman, adalah mampu jadi area tersebut kotor atau tidak higienis. Selain itu, mampu jadi kandungan dalam koyo tersebut tidak cocok dengan kulit Anda.

Jika ini terjadi, saya menyarankan Anda untuk coba membersihkan area yang gatal lalu coba pakai koyonya lagi. Jika gatalnya hilang, berarti bukan salah kandungannya, namun hanya kurang higienis saja. Jika masih tetap gatal, memiliki arti kandungan dalam koyonya memang tidak cocok.

Pertimbangkan jangka waktu pemakaian koyo

Pemakaian koyo dalam waktu yang terlalu lama mampu menciptakan pori-pori kulit tertutup dan menimbulkan iritasi kulit. Namun, bila pemakaiannya terlalu singkat, mampu jadi efek yang diberikan belum terlalu maksimal. Oleh sebab itu, Anda mampu mencari koyo yang menunjukkan efek maksimal, meskipun waktu pemakaiannya relatif pendek.

Selain itu, Anda juga bisa mencari koyo yang terdapat lubang pori-pori di setiap lembarnya. Dengan begitu, kulit Anda tetap mampu bernapas sekalipun tertutup koyo.

[10 Rekomendasi] koyo terbaik

Selanjutnya, kami akan menganjurkan sepuluh produk koyo terbaik yang kami tentukan menurut cara menentukan di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan menimbang-nimbang kualitas produk, review pembeli, dan tingkat iman terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee dan Tokopedia.

Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni usulan mybest dan bukan dari dr. Andy Widjaja.

110 Rekomendasi

taisho.co.id

Taisho Pharmaceutical Counterpain Patch

Mulai dari Rp 64.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Lebih merekat, tidak mudah lepas

Pernahkah Anda menggunakan koyo yang mudah sekali lepas, padahal baru dipakai sebentar? Bisa jadi itu alasannya adalah kualitas perekat koyo yang kurang baik. Untuk mengatasinya, Anda mesti menggunakan koyo yang mampu merekat erat sekalipun ditempelkan di bagian badan yang ditekuk. Maka, koyo Counterpain ini pasti cocok untuk Anda pakai sebab mempunyai perekat yang tidak gampang lepas.

Jenis	Koyo hangat
Varian isi	4 lembar
Varian ukuran	110 Rekomendasi cm x 7 cm
Kandungan	L-Menthol, glycol salycylate, dl-camphor, vitamin E

9

tigerbalm.com

Haw ParTiger Balm Plaster (Cool)

Mulai dari Rp 16.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Tidak lewati bekas plester di kulit

Sisa-sisa perekat koyo yang menempel di kulit niscaya sangat mengusik. Untuk menghilangkannya, Anda mesti membersihkannya memakai air atau alkohol. Akan tetapi, koyo Tiger Balm ini berbeda. Dilengkapi dengan teknologi hydrogel, perekat gampang menempel dan mudah dilepas tanpa meninggalkan sisa lem di kulit. Pilihlah koyo ini supaya kulit Anda tidak gatal balasan sisa-sisa perekatnya.

Jenis	Koyo masbodoh
Varian isi	2 lembar
Varian ukuran	110 Rekomendasi cm x 7 cm (ukuran kecil)・110 Rekomendasi cm x 14 cm (ukuran besar)
Kandungan	Camphora, mint oil, eucalyptus oil

7

shopee.co.id

Handok PharmaceuticalKetotop Plaster

Mulai dari Rp 42.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Koyo Korea, solusi redakan sakit tulang sendi

Bagi Anda yang mempunyai problem dengan tulang dan sendi maka produk ini layak dicoba. Ketotop yaitu koyo asal Korea yang memiliki kegunaan mengatasi tulang ringkih atau osteoporosis. Apabila Anda memiliki keluhan radang sendi, kaku sendi, asam urat, dan rematik, produk ini mampu digunakan. Kandungan ketopropen-nya yang meresap ke dalam tulang akan melakukan pekerjaan meminimalisir nyeri Anda.

Jenis	Koyo hangat
Varian isi	7 lembar, 34 lembar
Varian ukuran	110 Rekomendasi cm x 7 cm
Kandungan	Ketopropen

7

id.hisamitsu

Hisamitsu PharmaceuticalSalonpas Gel-Patch

Mulai dari Rp 15.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Lebih lembut, lebih lentur

Anda yang aktif beraktivitas fisik seperti berolahraga mungkin sering mempunyai ganjalan di area sudut atau lipatan badan. Pilihan koyo yang salah justru akan mengusik kegiatan alasannya adalah koyo mudah terlepas bila ditempel di lipatan tubuh. Untuk itu, cobalah koyo Salonpas Gel-Patch ini. 

Koyo ini terbuat dari bahan yang elastis. Ketika tubuh ditekuk-tekuk pun koyo tidak akan gampang lepas sehingga kegiatan fisik Anda tidak akan terusik. Ditambah lagi, sudut-sudut koyo ini tidak runcing, tetapi round corner sehingga tidak menyakiti kulit Anda.

Jenis	Koyo acuh taacuh
Varian isi	2 lembar
Varian ukuran	14 cm x 110 Rekomendasi cm
Kandungan	Glycol salicylate, i-menthol, dl-camphor, tocopherol acetate

6

Yabao Pharmaceutical Plester Sakit Perut Anak Ding Gui Er Qi Tie

Mulai dari Rp 23.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Cegah masuk angin pada anak

Apakah Anda mempunyai anak kecil? Maka, koyo khusus anak ini mesti Anda miliki. Biasanya, bawah umur sering mengalami perut kembung, diare, atau mungkin masuk angin. Menempelkan koyo di perut, tepatnya di pusar, bisa menjadi solusi paling efektif untuk meredakan keluhannya. 

Anak Anda akan mencicipi sensasi rasa hangat yang tidak terlalu panas sehingga tetap merasa tenteram. Jika Anda akan traveling bareng anak, produk ini dihentikan ketinggalan.

Jenis	Koyo hangat
Varian isi	1 lembar, 110 Rekomendasi lembar
Varian ukuran	Tidak ada keterangan
Kandungan	Tidak ada informasi

5

lion.co.jp

LionKyusoku Jikan Ashi-Sukkiri Sheet

Mulai dari Rp 59.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Hilangkan kaki pegal akhir lelah berlangsung

Memakai high heels, terlalu lama bangkit, dan berjalan kaki sering menyebabkan ganjalan kaki pegal atau betis sakit. Dipijat memang salah satu solusi yang tenteram untuk meredakannya. Akan namun, bila Anda memerlukan produk yang praktis, produk ini haruslah dicoba. Dengan lima aroma materi yang memanjakan kulit, kaki Anda akan lebih rileks sesudah bangkit atau berlangsung seharian. 

Anda bisa memakainya pada malam hari dan dibawa tidur, lalu esok paginya kaki terasa lebih ringan. Anda pun bisa memakainya pada siang hari sambil digunakan beraktivitas untuk menghemat rasa pegal. Gunakan senantiasa produk ini untuk Anda yang ingin mendapatkan sensasi mirip dipijat.

Jenis	Koyo acuh taacuh
Varian isi	6 lembar, 18 lembar
Varian ukuran	13 cm x 8,5 cm
Kandungan	Lavender, sage, rosemary, lemo, orange

4

Indo Abadi SarimakmurKoyo Cabe

Mulai dari Rp 8.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Rasa lebih panas dengan senyawa cabe

Sebagian dari Anda mungkin lebih menggemari koyo yang bisa menawarkan sensasi rasa sangat panas. Pegal-pegal atau nyeri yang Anda rasakan akan cepat hilang dengan panas yang dihantarkan oleh koyo. Untuk itu, Anda wajib menjajal Koyo Cabe. Di dalamnya terdapat kandungan capsaisin atau salah satu senyawa dalam cabai.

Bentuk plester koyo ini memiliki lubang-lubang kecil. Alhasil, pori-pori kulit Anda tidak akan tertutup sekalipun menggunakan koyo dalam jangka waktu usang. Akan namun, Anda yang mempunyai kulit sensitif sebaiknya tidak memakai koyo ini agar kulit tidak terbakar.

Jenis	Koyo panas
Varian isi	1 lembar, 110 Rekomendasi lembar
Varian ukuran	5,5 cm x 4,5 cm (ukuran tolok ukur)・17 cm x 11,5 cm (ukuran besar)
Kandungan	Capsaicin oleoresin

3

shopee.co.id

Zhejiang Dingtai PharmaceuticalHot In Koyo Aromatherapy

Mulai dari Rp 7.210 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Dapatkan imbas relaksasi yang menyegarkan

Setelah letih beraktivitas, Anda membutuhkan koyo yang mampu meredakan pegal-pegal di badan. Maka, koyo ini pasti cocok sekali untuk memanjakan badan Anda. Di dalamnya terdapat komposisi beberapa jenis minyak yang mampu memperlihatkan efek aromaterapi. Pakailah koyo ini pada ketika beristirahat malam. Rasakanlah keesokan paginya badan Anda akan terasa lebih segar.

Jenis	Koyo hangat
Varian isi	110 Rekomendasi lembar
Varian ukuran	Tidak ada informasi
Kandungan	Menthol cystal, gandapura oil, eucaliptus oil, lemongrass Oil, piine oil

2

hansaplast.id

BeiersdorfHansaplast Koyo Panas

Mulai dari Rp 6.310 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Kualitas terjaga dengan teknologi heat lock

Apabila Anda ingin memiliki koyo yang tersadar kualitasnya sekalipun kemasan telah dibuka, produk ini wajib dimiliki. Koyo Hansaplast dibungkus dengan teknologi heat lock supaya kualitas koyo selalu prima. Anda bisa membuka kemasan dan menyimpannya kembali tanpa khawatir baunya menguar ke keluar dan panasnya menyusut. Cukup kunci dengan heat lock maka koyo akan senantiasa mirip gres.

Jenis	Koyo panas
Varian isi	2 lembar, 110 Rekomendasi lembar
Varian ukuran	5,5 cm x 110 Rekomendasi cm (isi 2)・7,5 cm x 11,5 cm (isi 110 Rekomendasi)
Kandungan	Synthetic capsaicin

1

id.hisamitsu

Hisamitsu PharmaceuticalSalonpas Pain Relief Patch

Mulai dari Rp 21.610 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Hangatkan badan hingga 8 jam

Kebanyakan orang menggemari koyo yang memberi sensasi rasa hangat atau panas lebih usang, salah satunya mungkin Anda. Akan tetapi, beberapa koyo mungkin ada yang hanya memberi sensasi panas sebentar. Padahal koyo yang baka panas bisa lebih mempertahankan dan menghemat keluhan nyeri di badan. 

Oleh sebab itu, kami merekomendasikan koyo dari Salonpas ini. Ukuran plester yang lebih lebar bisa meraih area tubuh yang nyeri. Ditambah lagi, kandungan methyl salicylate sebanyak 110 Rekomendasi% mampu menghangatkan tubuh Anda hingga delapan jam. Gunakan produk ini agar badan Anda hangat lebih lama.

Jenis	Koyo hangat
Varian isi	3 lembar, 5 lembar
Varian ukuran	7 cm x 110 Rekomendasi cm
Kandungan	l-menthol, methyl salicylate

Tabel perbandingan produk koyo terbaik

Gambar produk	1 Hisamitsu Pharmaceutical	2 Beiersdorf	3 Zhejiang Dingtai Pharmaceutical	4 Indo Abadi Sarimakmur	5 Lion	6 Yabao Pharmaceutical	7 Hisamitsu Pharmaceutical	7 Handok Pharmaceutical	9 Haw Par	110 Rekomendasi Taisho Pharmaceutical
Nama produk	Salonpas Pain Relief Patch	Hansaplast Koyo Panas	Hot In Koyo Aromatherapy	Koyo Cabe	Kyusoku Jikan Ashi-Sukkiri Sheet	Plester Sakit Perut Anak Ding Gui Er Qi Tie	Salonpas Gel-Patch	Ketotop Plaster	Tiger Balm Plaster (Cool)	Counterpain Patch
Keunggulan	Hangatkan tubuh hingga 8 jam	Kualitas tersadar dengan teknologi heat lock	Dapatkan efek relaksasi yang menyegarkan	Rasa lebih panas dengan senyawa cabai	Hilangkan kaki pegal akibat lelah berjalan	Cegah masuk angin pada anak	Lebih lembut, lebih lentur	Koyo Korea, solusi redakan sakit tulang sendi	Tidak tinggalkan bekas plester di kulit	Lebih merekat, tidak mudah lepas
Harga mulai dari	Rp 21.610 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 6.310 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 7.210 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 8.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 59.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 23.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 15.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 42.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 16.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 64.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Jenis	Koyo hangat	Koyo panas	Koyo hangat	Koyo panas	Koyo dingin	Koyo hangat	Koyo hambar	Koyo hangat	Koyo hambar	Koyo hangat
Varian isi	3 lembar, 5 lembar	2 lembar, 110 Rekomendasi lembar	110 Rekomendasi lembar	1 lembar, 110 Rekomendasi lembar	6 lembar, 18 lembar	1 lembar, 110 Rekomendasi lembar	2 lembar	7 lembar, 34 lembar	2 lembar	4 lembar
Varian ukuran	7 cm x 110 Rekomendasi cm	5,5 cm x 110 Rekomendasi cm (isi 2)・7,5 cm x 11,5 cm (isi 110 Rekomendasi)	Tidak ada informasi	5,5 cm x 4,5 cm (ukuran kriteria)・17 cm x 11,5 cm (ukuran besar)	13 cm x 8,5 cm	Tidak ada keterangan	14 cm x 110 Rekomendasi cm	110 Rekomendasi cm x 7 cm	110 Rekomendasi cm x 7 cm (ukuran kecil)・110 Rekomendasi cm x 14 cm (ukuran besar)	110 Rekomendasi cm x 7 cm
Kandungan	l-menthol, methyl salicylate	Synthetic capsaicin	Menthol cystal, gandapura oil, eucaliptus oil, lemongrass Oil, piine oil	Capsaicin oleoresin	Lavender, sage, rosemary, lemo, orange	Tidak ada informasi	Glycol salicylate, i-menthol, dl-camphor, tocopherol acetate	Ketopropen	Camphora, mint oil, eucalyptus oil	L-Menthol, glycol salycylate, dl-camphor, vitamin E
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada

Cara memakai koyo dengan benar

Untuk menghindari iritasi kulit, Anda harus memakai koyo dengan cara yang benar. Pertama, pastikan area kulit yang mau ditempel koyo sudah bersih dan kering. Kedua, jangan pernah menempelkan koyo di kulit yang mengalami iritasi. Hal ini justru akan memperparah keadaan kulit Anda.

Ketiga, jangan gunakan koyo yang telah pernah digunakan. Buanglah koyo dengan melipat dan merekatkan ujungnya sehingga saling menempel. Keempat, cucilah area bekas tempelan koyo menggunakan sabun dan air, kemudian taburkan sedikit bedak di atasnya. Makara, kulit Anda tidak menjadi gatal atau iritasi akibat sisa-sisa perekat yang mungkin menempel di kulit.

Injury and rehabilitation specialist

Dr. Andy Widjaja

Supaya tidak mudah lepas dan tidak menimbulkan iritasi, tentukan semua permukaan koyo menempel di tubuh Anda. Selain itu, pastikan juga tidak ada lipatan-lipatan pada koyo tersebut. Maka dari itu, untuk pemakaian koyo di bagian belakang badan, aku sangat menyarankan Anda untuk meminta pemberian orang lain.

Tips dari injury and rehabilitation specialist kami, Dr. Andy Widjaja, DPT

Sebelum menggunakan koyo, cobalah cari tahu apa yang menciptakan otot tersebut menjadi kaku. Apakah ada gerakan atau postur spesifik yang menciptakan ototnya tegang? Jika Anda cuma memakai koyo dan Anda tetap melaksanakan hal yang menciptakan ototnya kaku, pastinya karenanya menjadi kurang efektif. 

Dengan mengenali postur atau posisi yang membuat otot kaku, Anda mampu menyingkir dari posisi atau gerakan yang bermasalah. Dengan demikian, imbas dari pemakaian koyo bisa menjadi lebih efektif.

Baca juga usulan produk pereda nyeri lainnya di sini

Untuk meredakan nyeri, mampu jadi Anda tidak cuma memerlukan koyo. Mungkin Anda juga memerlukan obat yang diminum atau obat oles. Atau mungkin Anda mencari obat pereda pusing atau perut. Beberapa postingan di bawah ini bisa Anda jadikan rujukan untuk mencari produk pereda nyeri lainnya.

[10 Rekomendasi] Obat Penghilang Nyeri Otot (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Obat Pereda Nyeri - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Obat Sakit Perut - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Obat Sakit Kepala yang juga Ampuh untuk Migrain - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Obat Sembelit - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

[10 Rekomendasi] Obat Maag (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Salep Luka Bakar - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kesimpulan

Koyo banyak dipilih alasannya adalah bentuknya ringkas, pemakaiannya praktis, dan tidak lengket di kulit. Bahkan, koyo tidak mengeluarkan bacin yang mengganggu sehingga Anda tetap bisa memakainya dengan nyaman dikala beraktivitas.

Dari beberapa saran koyo yang telah dipaparkan, kami harap Anda dapat menemukan produk yang paling cocok. Dengan menentukan produk yang tepat dan penggunaan yang benar, nyeri Anda mampu berkurang berkat koyo. Selamat mencoba!

Berbagi :