10 Rekomendasi Suplemen Arginine Terbaik (Terbaru Tahun Ini)

Sekilas ihwal arginine

Tak kenal maka tak sayang, begitu pula dengan arginine. Sebagai pembuka, mari simak paparan mengenai arginine dan fungsinya bagi tubuh. Setelah itu, ketahui pula ragam faedah tambahan arginine yang membuatnya amat populer.

Apa itu arginine?

Arginine atau l-arginine yakni salah satu jenis asam amino yang berperan untuk membentuk protein dalam badan. Arginine juga dapat diubah menjadi nitric oxide, molekul yang mengemban sederet fungsi vital. Nitric oxide terlibat dalam komunikasi sel sampai kendali pemikiran darah di dalam tubuh.

Tubuh bahwasanya mampu menciptakan arginine sendiri. Asam amino ini juga terkandung dalam bermacam-macam kuliner yang kita konsumsi sehari-hari. Karena mempunyai fungsi yang krusial, tak sedikit pula orang yang mengonsumsi arginine dari aksesori. Suplemen arginine hadir dalam bentuk kapsul, tablet, atau debu yang dijual bebas di pasaran.

Khasiat dan faedah embel-embel arginine

Ada banyak alasan orang mengonsumsi tambahan arginine. Berikut ini kami rangkum beberapa potensi faedah perhiasan arginine untuk kesehatan, vitalitas pria, sampai kegiatan fisik.

Melancarkan aliran darah sehingga baik untuk jantung

Arginine mampu diubah badan menjadi molekul nitric oxide. Molekul ini berperan penting dalam relaksasi otot pembuluh darah sehingga melancarkan pedoman darah. Karena mampu merilekskan pembuluh darah, mengonsumsi aksesori arginine juga membantu meminimalisir tekanan darah. Tekanan darah yang normal merupakan salah satu kunci dalam kesehatan jantung.

Meningkatkan tampilan latihan

Arginine juga terkenal di kalangan bodybuilder. Pasalnya, asam amino ini diyakini dapat menaikkan penampilan kegiatan fisik. Nitric oxide dari arginine dapat melancarkan alirah darah, tergolong menuju otot. Karena pedoman darah menjadi lancar, suplai oksigen ke otot pun menjadi optimal.

Untuk laki-laki, diyakini mampu mengatasi disfungsi ereksi

Suplemen arginine banyak dikonsumsi pria untuk menangani disfungsi ereksi (impotensi). Pasalnya, nitric oxide yang terbentuk dari arginine diyakini dapat memajukan anutan darah menuju penis. Hal ini kemudian mampu mengoptimalkan ereksi penis.

Cara menentukan aksesori arginine

Selanjutnya, kami akan menawarkan kiat dalam memilih pemanis arginine. Simak tiap-tiap pembahasan berikut supaya Anda menerima produk yang tepat dengan kebutuhan.

Pilih berdasarkan jenis arginine dalam aksesori

Jenis arginine dalam tambahan mampu dibagi atas tiga macam, ialah bentuk bebas (free-form), l-arginine HCL, dan l-arginine alpha ketoglutarate (AAKG). Apa perbedaan tiga jenis arginine ini?

L-arginine free-form, ibarat arginine alami dari kuliner

puritan.co.id

Sesuai namanya, l-arginine free-form ialah arginine 'bebas' atau tidak berikatan dengan senyawa lain. Wujud arginine ini ibarat arginine alami yang terkandung dalam makanan. Karena berdiri sendiri, arginine bentuk bebas mampu eksklusif dimanfaatkan oleh badan.

Suplemen yang menggunakan arginine free-form cukup gampang didapatkan. Salah satu produk yang anggun adalah L-Arginine 510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg dari Puritan's Pride. 

L-arginine HCL, diandalkan dapat diserap lebih baik oleh badan

drbvitamins.com

Tak mirip l-arginine free-form, l-arginine HCL berikatan dengan molekul yang disebut asam hidroklorida (HCL). Paduan l-arginine dengan HCL dapat meminimalkan rasa pahit arginine ketika dimakan. Tak cuma itu, l-arginine HCL juga dibilang dapat diserap dengan lebih optimal oleh tubuh.

Cukup banyak pelengkap arginine yang menggunakan HCL. Pertimbangkan Pure L-Arginine Powder dari Doctor's Best yang berbentuk abu.

L-arginine alpha ketoglutarate (AAKG), diyakini mampu mengoptimalkan tampilan fisik

havasunutrition.com

Wujud arginine lain yang mampu Anda temukan adalah l-arginine alpha ketoglutarate (AAKG). Jenis ini memadukan l-arginine dengan senyawa asam yang disebut alpha ketoglutarate acid. Produk yang memakai arginine jenis ini banyak disenangi bodybuilder alasannya diyakini mampu meningkatkan kualitas latihan. Meski begitu, riset lanjutan dibutuhkan untuk mengonfirmasi hal ini.

Anda mungkin sedikit kesusahan mendapatkan tambahan arginine yang menggunakan AAKG. Salah satu produk rekomendasi kami yaitu Havasu L-Arginine Extra Strength yang mengombinasikan AAKG dengan l-arginine HCL.

Hindari produk yang memiliki takaran terlalu tinggi

Kadar arginine dalam banyak produk berkisar antara 510 Rekomendasi10 Rekomendasi–1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi miligram per saji. Meski begitu, Anda mungkin memperoleh produk dengan takaran per saji yang jauh lebih tinggi.

Usahakan takaran arginine yang Anda konsumsi masih di bawah 9 gram per hari. Hal ini perlu diperhatikan agar risiko efek samping suplemen arginine dapat diminimalisasi. Supaya lebih kondusif, tanyakan pada dokter terkait dosis arginine harian yang tepat dengan keadaan Anda.

Temukan kandungan lain yang bermanfaat dalam produk

Seperti banyak produk pelengkap lain, pelengkap arginine juga sering dipadukan dengan nutrisi yang berfaedah bagi badan. Apa saja kandungan yang mampu Anda peroleh dalam pemanis arginine?

Asam amino, memberikan faedah untuk kuku hingga otot

Suplemen arginine sering mengandung aneka macam jenis asam amino lain, seperti glycine dan methionine. Glycine diharapkan tubuh untuk memproduksi creatine, jenis senyawa yang penting untuk kekuatan dan massa otot. Sementara itu, methionine dapat menutrisi rambut, kuku, serta kulit.

Anda juga akan kerap memperoleh adonan arginine dengan asam amino citrulline. Seperti arginine, citrulline dapat memelihara kesehatan jantung. Tak hingga di situ, citrulline ternyata juga mampu diubah badan menjadi arginine.

Vitamin B dan C, turut memelihara kesehatan jantung

Selain asam amino, arginine juga sering dikawinkan dengan aneka macam jenis vitamin. Vitamin yang menjadi 'kawan' arginine dalam perhiasan lazimnya mempunyai manfaat yang sama dengan asam amino ini. Beberapa acuan vitamin yang bisa didapatkan dalam pemanis arginine yakni vitamin C, vitamin B9 (folat), dan vitamin B6.

Vitamin C dan folat sama-sama mampu menurunkan risiko penyakit jantung. Sementara vitamin B6, memiliki khasiat yang bagus untuk jantung. Menurut riset dalam jurnal Nutrition, kelemahan vitamin B6 dikaitkan dengan penyakit arteri koroner.

[10 Rekomendasi] suplemen arginine terbaik

Selanjutnya, kami akan mengusulkan sepuluh produk aksesori arginine terbaik yang kami tentukan menurut cara menentukan di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan menimbang-nimbang mutu produk, review pembeli, dan tingkat iman terhadap seller. Produk kami urutkan menurut popularitasnya di marketplace Shopee.

110 Rekomendasi

Life ExtensionL-Arginine Caps

Mulai dari Rp 645.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia

Ada vitamin C di dalamnya, kesehatan jantung pun semakin tersadar!

Salah satu argumentasi orang mengonsumsi perhiasan arginine yaitu mempertahankan kesehatan metode jantung. Jika Anda juga demikian, produk ini mesti diperhitungkan. Selain arginine, komplemen ini juga diperkaya dengan vitamin C. 

Dilansir dari Healthline, pelengkap vitamin C dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung. Kadar vitamin C pada produk ini juga lumayan tinggi per sajinya. Untuk satu kali konsumsi, adalah per kapsul, Anda mampu memenuhi kebutuhan harian vitamin C sekitar 11%. Sangat lumayan, bukan?

Jenis arginine	Tidak disebutkan
Bentuk	Kapsul
Isi	210 Rekomendasi10 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	710 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 kapsul
Kandungan berguna lain	Vitamin C (dalam bentuk ascorbyl palmitate)
Anjuran pakai	1 kapsul per hari dikala perut kosong

9

21stcenturyvitamins.com

21st Century L-Arginine

Mulai dari Rp 225.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Suplemen aman dan berkualitas dari merek pemegang sertifikat GMP

Standar mutu produk menjadi pertimbangan penting dalam membeli produk tambahan. Hal inilah yang disediakan oleh 21st Century. Merek ini sudah memegang sertifikat GMP (Good Manufacturing Practice). Dengan begitu, suplemen arginine ini dijamin aman disantap.

Produk ini memiliki beberapa kelebihan lain, seperti bebas gluten dan pengawet. Bahkan, perhiasan ini juga tak memakai gula dan pewarna bikinan.

Jenis arginine	L-arginine HCL
Bentuk	Tablet
Isi	110 Rekomendasi10 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 tablet (dalam bentuk l-arginine HCL)
Kandungan bermanfaat lain	Tidak ada
Anjuran pakai	1 tablet maksimal 3 kali sehari, diminum ketika makan

8

Doctor's BestPure L-Arginine Powder

Mulai dari Rp 399.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Hadir dalam bentuk abu dengan 6 gram arginine per sajinya!

Suplemen berupa bubuk lazimnya menunjukkan takaran arginine yang sangat tinggi. Begitu pula dengan produk dari Doctor's Best ini. Untuk satu scoop-nya, Anda mampu mendapatkan 6 gram arginine! Tak mirip tablet atau kapsul, Anda tak perlu mengonsumsi produk ini berulang kali per hari alasannya dosisnya telah tinggi.

Bagi beberapa orang, mengonsumsi tambahan arginine berbentuk abu juga menggembirakan. Bubuknya dapat dicampurkan ke dalam minuman atau jus buah kesukaan. Ritual ini mampu memberikan kepuasan tersendiri, khususnya sesudah Anda beraktivitas fisik.

Jenis arginine	L-arginine HCL
Bentuk	Bubuk
Isi	310 Rekomendasi10 Rekomendasi g
Kadar arginine per saji	6.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 scoop
Kandungan berguna lain	Tidak ada
Anjuran pakai	1 scoop per hari, dicampur dengan jus atau minuman lain

7

ronniecoleman.net

Ronnie ColemanL Arginine XS

Mulai dari Rp 225.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Memahami kebutuhan sports mania sebab dirancang oleh veteran industri fitness

Pemilik perusahaan produsen aksesori arginine ini adalah salah satu bodybuilder ternama sepanjang sejarah, yakni Ronnie Coleman. Hal tersebut dapat menjadi pesona tersendiri bagi Anda yang giat melakukan angkat beban. Merek ini juga memahami kebutuhan sports mania dengan baik karena juga dioperasikan oleh veteran industri fitness.

Terlepas dari orang ahli di belakangnya, tolok ukur produk ini juga terbilang baik. Produk dari Ronnie Coleman memegang akta GMP. Selain itu, kemudahan pengolahan produk ini juga sudah terdaftar di Food and Drug Administration (FDA).

Jenis arginine	L-arginine HCL
Bentuk	Kapsul
Isi	110 Rekomendasi10 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	810 Rekomendasi10 Rekomendasi mg (dari l-arginine HCL)
Kandungan bermanfaat lain	Tidak ada
Anjuran pakai	Tidak disebutkan

6

SwansonPremium L-Arginine

Mulai dari Rp 2610 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Menawarkan methionine and glycine, banyak khasiatnya untuk badan sehat!

Tak salah produk dari Swanson ini banyak dicari oleh masyarakat. Pasalnya, produk ini menggabungkan arginine dengan dua asam amino lain, adalah glycine dan methionine. Glycine dan methionine nantinya berkontribusi dalam bikinan creatine, jenis senyawa yang krusial untuk kekuatan otot.

Tak cuma itu, dua asam amino tersebut juga memperlihatkan khasiat lain. Methionine mampu menutrisi kulit, kuku, dan jantung. Sementara itu, glycine turut mempertahankan kesehatan jantung dan lever. Dengan kehadiran tiga asam amino penting dalam satu kapsul, tambahan arginine ini sungguh sayang untuk dilewatkan.

Jenis arginine	L-arginine free-form
Bentuk	Kapsul
Isi	110 Rekomendasi10 Rekomendasi butir dan 210 Rekomendasi10 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 kapsul
Kandungan berguna lain	Glycine dan methionine
Anjuran pakai	1 kapsul untuk 1–2 kali per hari

5

GNCL-Arginine 510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg

Mulai dari Rp 455.110 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Bebas dairy, gandum, dan zat pemicu alergi lain

Bagi orang yang mempunyai alergi terhadap zat tertentu, mencari produk pemanis memerlukan kejelian tingkat tinggi. Namun, hening saja. Suplemen arginine GNC ini bebas dari banyak zat pemicu alergi. Produk ini tak mengandung kedelai, dairy, gandum, hingga gluten! Gula dan natrium juga tak dicampurkan dalam produk ini.

Dosis arginine per saji dalam produk ini adalah 510 Rekomendasi10 Rekomendasi miligram. Untuk menerima dosis harian yang diidamkan, Anda perlu mengonsumsinya berulang kali. Bagi beberapa orang, hal ini memang sedikit menyibukkan. Namun, dengan mutu GNC yang terjamin baik, produk ini tetap patut dipertimbangkan.

Jenis arginine	Tidak disebutkan
Bentuk	Kapsul
Isi	910 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 kapsul
Kandungan berguna lain	1–2 kapsul untuk 1–3 kali per hari
Anjuran pakai	Tidak ada

4

scitecnutrition.com

Scitec NutritionMega Arginine

Mulai dari Rp 4510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Dapatkan asupan arginine dosis tinggi sampai 1.10 Rekomendasi75 miligram!

Suplemen berupa kapsul ini menawarkan kadar arginine yang sangat memadai, adalah hingga 1.10 Rekomendasi75 miligram per sajinya. Kadar ini terbilang sungguh unggul. Pasalnya, banyak tambahan kapsul atau tablet lain 'hanya' menawarkan 510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram untuk satu sajiannya. 

Dosis tinggi dalam satu kapsul ini tentu simpel bagi Anda yang sibuk. Untuk mendapatkan dosis yang diinginkan, Anda tak perlu mengonsumsi kapsul beberapa kali dalam sehari.

Jenis arginine	L-arginine HCL
Bentuk	Kapsul
Isi	910 Rekomendasi butir, 1210 Rekomendasi butir, dan 1410 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	1.10 Rekomendasi75 mg untuk 1 kapsul
Kandungan berfaedah lain	Tidak ada
Anjuran pakai	1 kapsul per hari, diminum 310 Rekomendasi menit sebelum latihan

3

puritan.co.id

Puritan’s PrideL-Arginine 510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg

Mulai dari Rp 169.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Langsung bekerja cepat dengan kapsul rapid release

Suplemen arginine dari Puritan’s Pride lumayan banyak dicari di Indonesia. Dalam produknya ini, Puritan's Pride menghadirkan perhiasan arginine dalam bentuk kapsul rilis cepat (rapid release capsules). 

Berkat mekanisme rilis tersebut, arginine di dalamnya mampu pribadi diserap oleh tubuh sehabis dikonsumsi. Jadi, Anda tidak perlu menanti usang untuk merasakan khasiat dahsyatnya!

Jenis arginine	L-arginine free-form
Bentuk	Kapsul
Isi	110 Rekomendasi10 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 kapsul
Kandungan berguna lain	Tidak ada
Anjuran pakai	Tidak disebutkan

2

NatrolL-Arginine Extra Strength

Mulai dari Rp 2710 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Perpaduan arginine dengan tiga vitamin B untuk kesehatan yang maksimal

Suplemen dari Natrol ini memadukan arginine dengan tiga vitamin B, ialah vitamin B6, vitamin B9 (folat), dan vitamin B12. Perpaduan ini memperlihatkan khasiat yang menawan untuk kesehatan jantung, stamina, dan vitalitas pria.

Folat, contohnya, diyakini mampu meningkatkan sel sperma laki-laki. Folat dan vitamin B6 juga mempunyai potensi untuk menurunkan risiko penyakit jantung. Sementara itu, vitamin B12 dibilang mampu meningkatkan level energi. 

Jenis arginine	Tidak disebutkan
Bentuk	Tablet
Isi	910 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	3.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 3 tablet
Kandungan bermanfaat lain	Vitamin B6, vitamin B9 (folat), vitamin B12
Anjuran pakai	3 tablet per hari ketika makan

1

FifthWeaponHavasu Nutrition L-Arginine Extra Strength

Mulai dari Rp 115.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Kombinasi dua jenis arginine, menjadi favorit para bodybuilder!

Komposisi embel-embel arginine ini membuatnya banyak diburu para sports mania. Bukannya menggunakan l-arginine free-form, produk ini mengombinasikan l-arginine HCL dengan AAKG. L-arginine HCL dapat diserap lebih optimal oleh tubuh. Sementara itu, AAKG (L-arginine alpha ketoglutarate) banyak digemari pegiat fitness untuk mengembangkan penampilan latihan.

Tak cukup sampai di situ, produk ini juga memperlihatkan asam amino citrulline. Citrulline dapat melancarkan pasokan oksigen menuju otot. Kadar arginine dalam badan juga dapat menjadi maksimal alasannya adalah citrulline mampu diubah menjadi arginine. Dengan formulanya yang ciamik, produk ini sungguh pantas untuk Anda perhitungkan.

Jenis arginine	L-arginine HCL dan l-arginine AAKG
Bentuk	Kapsul
Isi	610 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	410 Rekomendasi10 Rekomendasi mg (dari HCL) dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi mg (dari AAKG) untuk 2 kapsul
Kandungan berguna lain	Citrulline malate dan beet root powder
Anjuran pakai	Tidak disebutkan

Tabel perbandingan produk perhiasan arginine terbaik

Gambar produk	1 FifthWeapon	2 Natrol	3 Puritan’s Pride	4 Scitec Nutrition	5 GNC	6 Swanson	7 Ronnie Coleman	8 Doctor's Best	9 21st Century	110 Rekomendasi Life Extension
Nama produk	Havasu Nutrition L-Arginine Extra Strength	L-Arginine Extra Strength	L-Arginine 510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg	Mega Arginine	L-Arginine 510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg	Premium L-Arginine	L Arginine XS	Pure L-Arginine Powder	L-Arginine	L-Arginine Caps
Keunggulan	Kombinasi dua jenis arginine, menjadi favorit para bodybuilder!	Perpaduan arginine dengan tiga vitamin B untuk kesehatan yang optimal	Langsung bekerja cepat dengan kapsul rapid release	Dapatkan asupan arginine takaran tinggi sampai 1.10 Rekomendasi75 miligram!	Bebas dairy, gandum, dan zat pemicu alergi lain	Menawarkan methionine and glycine, banyak khasiatnya untuk badan sehat!	Memahami kebutuhan sports mania sebab dirancang oleh veteran industri fitness	Hadir dalam bentuk debu dengan 6 gram arginine per sajinya!	Suplemen kondusif dan berkualitas dari merek pemegang sertifikat GMP	Ada vitamin C di dalamnya, kesehatan jantung pun makin terjaga!
Harga mulai dari	Rp 115.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 2710 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 169.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 4510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 455.110 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 2610 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 225.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 399.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 225.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 645.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Jenis arginine	L-arginine HCL dan l-arginine AAKG	Tidak disebutkan	L-arginine free-form	L-arginine HCL	Tidak disebutkan	L-arginine free-form	L-arginine HCL	L-arginine HCL	L-arginine HCL	Tidak disebutkan
Bentuk	Kapsul	Tablet	Kapsul	Kapsul	Kapsul	Kapsul	Kapsul	Bubuk	Tablet	Kapsul
Isi	610 Rekomendasi butir	910 Rekomendasi butir	110 Rekomendasi10 Rekomendasi butir	910 Rekomendasi butir, 1210 Rekomendasi butir, dan 1410 Rekomendasi butir	910 Rekomendasi butir	110 Rekomendasi10 Rekomendasi butir dan 210 Rekomendasi10 Rekomendasi butir	110 Rekomendasi10 Rekomendasi butir	310 Rekomendasi10 Rekomendasi g	110 Rekomendasi10 Rekomendasi butir	210 Rekomendasi10 Rekomendasi butir
Kadar arginine per saji	410 Rekomendasi10 Rekomendasi mg (dari HCL) dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi mg (dari AAKG) untuk 2 kapsul	3.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 3 tablet	510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 kapsul	1.10 Rekomendasi75 mg untuk 1 kapsul	510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 kapsul	510 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 kapsul	810 Rekomendasi10 Rekomendasi mg (dari l-arginine HCL)	6.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 scoop	1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 tablet (dalam bentuk l-arginine HCL)	710 Rekomendasi10 Rekomendasi mg untuk 1 kapsul
Kandungan berfaedah lain	Citrulline malate dan beet root powder	Vitamin B6, vitamin B9 (folat), vitamin B12	Tidak ada	Tidak ada	1–2 kapsul untuk 1–3 kali per hari	Glycine dan methionine	Tidak ada	Tidak ada	Tidak ada	Vitamin C (dalam bentuk ascorbyl palmitate)
Anjuran pakai	Tidak disebutkan	3 tablet per hari ketika makan	Tidak disebutkan	1 kapsul per hari, diminum 310 Rekomendasi menit sebelum latihan	Tidak ada	1 kapsul untuk 1–2 kali per hari	Tidak disebutkan	1 scoop per hari, diaduk dengan jus atau minuman lain	1 tablet optimal 3 kali sehari, diminum saat makan	1 kapsul per hari ketika perut kosong
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia

Pertanyaan lazim seputar aksesori arginine

Suplemen arginine memberikan banyak potensi faedah. Meski begitu, Anda mungkin masih memiliki pertanyaan perihal pelengkap ini. Kami sudah merangkum beberapa pertanyaan lazim seputar suplemen arginine sekaligus menawarkan jawabannya. Mari simak selengkapnya!

Apa saja kuliner yang mengandung arginine?

Arginine terkandung dalam masakan tinggi protein. Contoh makanan yang mengandung arginine yaitu:

• Daging merah, mirip sapi dan kambing
• Daging ayam
• Susu dan produk turunan susu
• Kacang kedelai
• Ikan
• Kacang almond
• Daging babi

Apa saja imbas samping mengonsumsi suplemen arginine?

Risiko efek samping suplemen arginine dapat berupa perut kembung, sakit perut, mual, hingga diare. Efek samping ini memiliki potensi terjadi balasan komplemen arginine takaran tinggi, yakni 9 gram atau lebih per harinya.

Selain itu, menurut Mayo Clinic, penggunaan pelengkap arginine juga mungkin mengakibatkan asam urat tinggi serta perburukan tanda-tanda asma. Konsultasikan apalagi dahulu dengan dokter sebelum meminum aksesori arginine, terlepas apa pun tujuan penggunaan Anda.

Baca juga usulan pelengkap yang lain di sini

Selain arginine, ada banyak pemanis yang mampu dikonsumsi untuk mengembangkan kualitas kesehatan. Tim mybest telah mengulas banyak produk embel-embel terbaik yang mampu Anda pertimbangkan. Simak pembahasan yang mempesona bagi Anda dengan mengeklik salah satu tautan berikut.

[10 Rekomendasi] Suplemen Glutamine Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Suplemen Kolagen Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Suplemen Vitamin B Kompleks Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Suplemen Chlorella Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Vitamin Mata Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Suplemen Vitamin D Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

[10 Rekomendasi] Suplemen Resveratrol Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Suplemen Omega-3 Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kesimpulan

Suplemen arginine memperlihatkan banyak manfaat. Tak heran, perhiasan ini cukup populer dan banyak dicari oleh masyarakat. Dari sepuluh usulan pelengkap arginine di atas, apakah Anda telah mendapatkan produk yang sekiranya sempurna?

Suplemen arginine tetap mempunyai risiko efek samping. Untuk itu, konsumsilah pemanis ini menurut ajuan konsumsi yang diusulkan. Akan lebih baik kalau Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi pemanis arginine. Semoga ulasan di atas berfaedah bagi Anda!

Berbagi :