10 Rekomendasi Suplemen Multi Mineral Terbaik (Terbaru Tahun Ini)

Tentang nutrien multi mineral

Multi mineral berasal dari bahasa Inggris multiple yang artinya yakni banyak. Dengan demikian, aksesori multi mineral yakni komplemen yang memiliki lebih dari satu bagian mineral. Namun, apa itu mineral? Berikut penjelasannya.

Mineral ialah bagian penting bagi badan

Mineral merupakan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh di samping protein, karbohidrat, lemak, dan vitamin. Proporsi mineral di dalam badan memang cuma 4%. Namun, bila proporsi yang sedikit itu tidak tercukupi, tubuh akan mengalami gangguan kesehatan. Karena itu, mineral merupakan zat yang sangat penting untuk tubuh manusia.

Mineral membantu tubuh menyerap nutrisi, memperbaiki kerja metabolisme tulang dan darah, memajukan imunitas, serta berperan penting dalam mengatur otot dan saraf. Ada sekitar 114 jenis mineral di bumi dan 710 Rekomendasi jenis di antaranya ialah mineral yang berkhasiat untuk insan. Dari 710 Rekomendasi mineral tersebut, ada enam belas mineral yang terpenting, yang disebut mineral esensial. Mineral esensial inilah yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan badan manusia.

Berbagai jenis mineral yang diperlukan tubuh

Mineral tidak dapat dibuat oleh badan. Karena itu, tubuh mendapatkannya dari masakan dan minuman, mirip masakan yang ditumbuhkan pada tanah atau air yang kaya mineral. Setidaknya, terdapat enam belas mineral yang sungguh penting untuk tubuh insan.

Enam belas mineral tersebut terbagi menjadi dua, yaitu mineral makro dan mineral mikro.

Mineral makro (major minerals): Mineral yang diperlukan tubuh dalam jumlah besar, lebih dari 110 Rekomendasi10 Rekomendasi mg per hari. Termasuk di dalamnya adalah kalsium, potasium, fosfor, magnesium, sodium, welirang, dan klorin.
Mineral mikro (trace minerals): Dibutuhkan tubuh dalam jumlah kecil. Namun, jikalau diabaikan, badan akan merasakan imbas negatifnya. Mineral mikro meliputi zat besi, yodium, fosfor, selenium, seng, mangan, kromium, tembaga, molibdenum.

Sayangnya, absorpsi mineral dari masakan kerap kurang efektif. Untuk memenuhi kebutuhan mineral di dalam badan, Anda tetap memerlukan suplemen.

Cara memilih vitamin multi mineral

Kami akan menerangkan empat poin yang harus Anda perhatikan ketika memilih pelengkap multi mineral. Pastikan Anda memeriksanya biar tidak salah berbelanja komplemen.

Ketahui bahan dasar pelengkap

Ada banyak suplemen multi mineral dari yang murah sampai mahal. Perbedaan harga pelengkap ini antara lain dipengaruhi oleh tipe materi yang dipakai, seperti penggunaan bahan sintetis atau natural. Bahan sintetis ialah unsur produksi yang mampu dibuat secara massal sehingga bermanfaat menekan ongkos.

Sebaliknya, bahan natural atau alami diekstrak dari sayuran, buah, ragi, dan bahan alam yang lain. Akibatnya, ongkos produksinya jadi lebih tinggi daripada bahan sintetis. Meski demikian, laba mengonsumsi aksesori dari materi alami adalah badan lebih mudah menyerap embel-embel tersebut.

Untuk mengetahui penggunaan materi sintetis atau alami pada beberapa komplemen. Anda dapat mengusut label produk tersebut. Jika dituliskan bahan seperti lemon, wortel, atau materi alami lainnya, berarti pelengkap tersebut berasal dari bahan alami. Namun, kalau dicantumkan senyawa kimia pada labelnya, artinya aksesori tersebut yang dibuat dari materi sintetis.

Pertimbangkan tipe dan jumlah kandungan mineral

Produsen tambahan multi mineral akan mencampurkan seluruh mineral di dalamnya. Oleh sebab itu, Anda mesti memeriksa jenis mineral yang terkandung di dalam satu botol perhiasan. Dengan mengetahui kandungan mineral, Anda mampu menyesuaikannya dengan keperluan tubuh.

Di samping jenis mineral, Anda harus memeriksa juga jumlah kandungan tiap mineral. Untuk mineral makro, periksalah lebih teliti jumlah yang mesti Anda minum setiap harinya. Jangan hingga Anda masih mengalami defisiensi padahal telah mengonsumsi embel-embel.

Pilih yang telah terdaftar BPOM agar lebih aman dimakan

Pilih yang sudah terdaftar BPOM agar lebih aman dikonsumsi

Standar buatan suplemen ialah hal yang tak kalah penting. Pembuatan obat-obatan mesti memiliki izin dari BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan). Jika Anda ialah seorang muslim, amati juga logo halal pada suplemen yang hendak Anda beli.

Nah, jikalau Anda ingin memastikan prosedur pengerjaan aksesori tersebut sudah benar, periksa saja situs web resmi produsen. Perhatikan apakah produsen suplemen tersebut sudah menyanggupi GMP (Good Manufacturing Practice).

Kenali ukuran, bentuk, dan takaran pemanis

Kenali ukuran, bentuk, dan dosis suplemen

Berhubung pemanis tidak langsung menawarkan efek, mengonsumsi perhiasan secara berkala menjadi sungguh penting. Banyak aspek yang memengaruhi konsumsi embel-embel secara berkala , seperti ukuran dan bentuk, jumlah konsumsi per hari, serta harga.

Suplemen dapat berbentukkapsul lunak dan tablet dengan dosis harian yang beragam. Sebagian orang merasa kesusahan menelan tambahan yang terlalu besar. Terlebih jika dosis saji embel-embel tersebut ialah beberapa butir setiap harinya. Untunglah, ada juga pemanis multi mineral yang berbentuk tablet effervescent. Bahkan, tersedia kemasan sirup untuk belum dewasa.

Kemudian, harga juga memegang peranan dalam hal ini. Sebagus apa pun kandungan mineral dalam sebuah perhiasan, bila harganya mahal pasti akan membebani kantong Anda. Untuk itu, perhatikanlah faktor-faktor tadi selaku pertimbangan supaya Anda bisa mengonsumsi pelengkap tersebut secara kontinu.

[10 Rekomendasi] aksesori multi mineral terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk pelengkap multi mineral terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara menentukan di atas. Produk-produk ini diseleksi secara teliti dengan menimbang-nimbang mutu produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan kepada seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

110 Rekomendasi

nutrimax.co.id

Suryaprana NutrisindoNutrimax Rainbow Kidz

Mulai dari Rp 175.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Mineral tercukupi, nafsu makan anak pun bertambah

Pertumbuhan anak pantas mendapat perhatian sarat . Asupan gizi yang sedianya diperoleh dari kuliner kerap kali malah tidak maksimal alasannya si kecil malas makan. Jika itu terjadi, pikirkan Rainbow Kidz. Produk ini mengandung tiga belas macam vitamin dan sepuluh macam mineral.

Dengan mengonsumsi secara rutin, kebutuhan vitamin dan mineral anak akan lebih tercukupi dan akhirnya mempunyai tubuh yang lebih sehat. Kandungan nutrisi choline juga kuat pada kemajuan otak. Dengan pertumbuhan otak yang anggun, kesulitan berguru bisa diminimalisir.

Bahan	Alami
Kandungan	Vitamin B, choline, inositol, vitamin D3, calcium, phosphorus, boron, vitamin C, bioflavonoids, beta carotene, vitamin E, selenium, dan vitamin B kompleks
Nomor registrasi BPOM	SD210 Rekomendasi2656761
Bentuk	Sirup
Dosis	½-2 sendok teh per hari

WellnessMulti Teen

Mulai dari Rp 219.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Tetap aktif di masa sampaumur dengan multi mineral yang terpenuhi

Masa remaja yaitu masa perkembangan yang sangat pesat sehingga kecukupan nutrisi penting untuk diperhatikan. Di dalam aksesori ini terdapat kalsium, fosfor, zat besi, dan selenium yang sangat berperan penting saat kurun pertumbuhan. Tanpa pengawet ataupun pewarna komplemen, pelengkap ini sungguh aman dimakan oleh para sampaumur.

Cukup konsumsi pemanis ini sebanyak satu kali per hari untuk menyanggupi kebutuhan mineral di dalam badan. Tentunya takaran ini sangat cocok untuk para cukup umur yang sungguh aktif dan sering kali lupa mengonsumsi perhiasan hariannya. Anda dapat tetap aktif sehari penuh tanpa khawatir kekurangan multi mineral yang penting untuk pertumbuhan badan.

Bahan	Alami
Kandungan	Kalsium, zat besi, magnesium, seng, selenium
Nomor registrasi BPOM	SI10 Rekomendasi945310 Rekomendasi110 Rekomendasi1
Bentuk	Tablet
Dosis	1 tablet per hari

sakatonik.co.id

Kalbe FarmaSakatonik Activ Syrup

Mulai dari Rp 12.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Mengusir anemia lewat kandungan zat besinya

Jika Anda merasa lelah, lesu, dan tak bertenaga, perhatikan apakah Anda sedang mengalami anemia. Dalam kondisi ini, badan tidak mampu memproduksi sel darah merah dalam jumlah normal. Penyebabnya yaitu kurangnya hemoglobin yang dibuat oleh mineral zat besi.

Sakatonik Activ Syrup mengandung zat besi yang mampu membantu menuntaskan persoalan ini. Tidak cuma itu, produk ini juga memasukkan kandungan asam folat dan vitamin B12. Kedua zat tersebut terlibat dalam buatan sel darah merah. Gunakan produk ini jika Anda ingin secepatnya bebas dari problem anemia dan kurang darah.

Bahan	Sintesis
Kandungan	Asam folat, vitamin B12, lipofer (510 Rekomendasimg)-elemental zat besi, Fe gluconate(92mg)-elemental zat besi, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, mangan, zinc
Nomor pendaftaran BPOM	SD10 Rekomendasi31610 Rekomendasi510 Rekomendasi51
Bentuk	Sirup
Dosis	Dewasa: sehari 1-2 kali 1 sendok makan ・Anak: sehari 1-2 kali 1-2 sendok teh

naturesplus.com

Natures PlusGolden Years Multi

Mulai dari Rp 3810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shoppe
Lihat produk ini di Blibli
Lihat produk ini di Tokopedia

Ukuran tablet lebih kecil, ramah untuk lansia

Seiring bertambahnya umur, badan akan lebih susah menyerap nutrisi dalam kuliner sehingga Anda membutuhkan komplemen. Kami rekomendasikan pelengkap multimineral dari Natures Plus ini untuk Anda yang sudah memasuki usia emas. Multivitamin, mineral, serta antioksidannya sangat berfaedah untuk kesehatan Anda.

Dosis yang diberikan cukup tinggi untuk memenuhi kebutuhan harian Anda, yakni enam tablet per hari. Tidak perlu khawatir alasannya ukuran tabletnya yang kecil akan mempermudah Anda saat menelannya. Perlu diamati bahwa komplemen ini mengandung kacang kedelai sehingga tidak cocok untuk Anda yang alergi kepada bahan tersebut.

Bahan	Alami
Kandungan	Kalsium, zat besi, fosfor, yodium, magnesium, seng, selenium, tembaga, mangan, kromium, potasium
Nomor registrasi BPOM	SI10 Rekomendasi445110 Rekomendasi811
Bentuk	Tablet
Dosis	6 tablet per hari

nutrimax.co.id

Suryaprana NutrisindoNutrimax Complete Multivitamins & Minerals

Mulai dari Rp 213.7510 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Lengkap mengandung seluruh mineral yang diharapkan badan

Jarang-jarang ada tambahan yang memasukkan seluruh mineral ke dalamnya. Jika Anda malas repot mengonsumsi beberapa aksesori demi mendapatkan mineral lengkap, produk ini cocok untuk Anda. Nutrimax Complete Multivitamins & Mineral mengandung tiga belas vitamin dan enam belas mineral.

Selain vitamin dan mineral, produk ini juga diikuti kandungan ekstrak gingseng dan jahe yang telah menyanggupi patokan Amerika. Ada juga asam pantotenat yang dikenal mampu meredakan stres. Bagaimana, terpesona untuk menjajal ?

Bahan	Sintetis
Kandungan	Vitamin A, vitamin C, vitamin D3, vitamin E, vitamin K, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, folid acid, vitamin B12, biotin, vitamin B5, iron, calcium, phosporus, iodine, magnesium, zinc, selenium, copper, manganese, chromium picolinate, molybdenum, chloride, potassium, nickel, vanadium, boron, Panax quiquefolius rhizoma extract 310 Rekomendasi10 Rekomendasi mg, Zingiber officinalis rhizoma extract
Nomor registrasi BPOM	SI184510 Rekomendasi8610 Rekomendasi1
Bentuk	Tablet
Dosis	1-2 tablet per hari

naturesplus.com

Nature's Plus Regeneration

Mulai dari Rp 645.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Konsumsi rutin membantu tubuh membersihkan racun

Tubuh perlu mengeluarkan racun atau detoksifikasi secara bersiklus. Ya, setiap hari badan terekspos berbagai zat beracun dari lingkungan sekitar. Jika dibiarkan, hal ini memengaruhi fungsi kekebalan badan, metode pencernaan dan sistem lainnya, sampai menyebabkan penuaan dini.

Selain racun, Nature's Plus Regeneration juga membersihkan sisa metabolisme tubuh. Istimewanya lagi, tambahan ini mempunyai fungsi lain, yaitu memberikan tenaga dan melindungi badan dengan memajukan imunitas. Bagi Anda yang ingin membersihkan badan, pertimbangkan mengonsumsi komplemen ini secara rutin, ya.

Bahan	Alami
Kandungan	Vit A, vit C, vit D, vit E, vit B2, niacin, vit B6, folate, vit B12, biotin, panthothenic acid, calcium, iron, iodine
Nomor pendaftaran BPOM	SI10 Rekomendasi44311121
Bentuk	Softgel
Dosis	1 softgel per hari

childlifenutrition.com

ChildLifeEssentials Multi Vitamin & Mineral

Mulai dari Rp 3810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Aman, bermutu, dan lezat untuk tumbuh kembang anak

Tidak hanya untuk orang remaja, ada embel-embel multi mineral yang dikhususkan untuk bawah umur. Seperti embel-embel yang satu ini, rasa mangga dan jeruknya pasti sungguh digemari oleh anak-anak. Anda dapat menawarkan embel-embel ini untuk si kecil yang baru mulai makan makanan keras hingga meraih usia remaja.

Dalam embel-embel ini terdapat delapan mineral yang sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang si kecil. Pada tahun 210 Rekomendasi18, ChildLife Essentials mendapatkan Best of Supplements Award dari Better Nutrition sehingga kualitasnya tidak perlu diragukan lagi. Produk ini juga aman bagi anak karena memakai perasa alami.

Bahan	Sintetis
Kandungan	Kalsium, yodium, magnesium, seng, selenium, mangan, kromium, potasium
Nomor pendaftaran BPOM	SI154610 Rekomendasi610 Rekomendasi61
Bentuk	Sirup
Dosis	2 sendok teh (110 Rekomendasi ml) per hari

BlackmoresCalcimag Multi

Mulai dari Rp 110 Rekomendasi5.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Mengandung kalsium dan mineral lain yang berfaedah menguatkan tulang

Tahukah Anda bahwa kemampuan tubuh menyerap kalsium menyusut seiring bertambahnya waktu? Pada orang cukup umur, kesanggupan peresapan kalsium rata-rata cuma 310 Rekomendasi-510 Rekomendasi%, berlawanan dengan belum dewasa yang mampu mencapai 74%. Tanpa kalsium yang memadai, mampu muncul persoalan tulang, sebut saja osteoporosis.

Nah, kalsium dalam produk ini dibuat dari senyawa yang gampang diserap badan. Kandungan lain seperti vitamin K1, D3, dan sejumlah mineral juga turut menolong meningkatkan perembesan dan fungsi kalsium dalam tubuh. Jadi, jikalau mempertahankan tulang sedang menjadi prioritas utama Anda, cobalah mengonsumsi tambahan ini secara teratur.

Bahan	Sintetis
Kandungan	Kalsium sitrat, kalsium fosfat, asam amino kalsium chelate, magnesium fosfat, magnesium oxide - heavy, magnesium total, asam amino zinc chelate, asam amino mangan chelate, vit C, vit D3, vit K1, folic acid
Nomor registrasi BPOM	SI174510 Rekomendasi7821
Bentuk	Tablet lunak
Dosis	1 tablet per hari

Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold

Mulai dari Rp 257.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Tidak wangi dan tidak menjadikan mual pada ibu hamil

Tentunya Anda ingin menyiapkan buah hati sebaik mungkin semenjak dalam kandungan. Sayangnya, sering kali ibu hamil diserang morning sickness selama masa tertentu sehingga sukar mengonsumsi apa pun. Jika Anda sedang mencari perhiasan bagi ibu hamil dan menyusui, tidak ada salahnya memikirkan produk ini.

Berkat kandungan odourless fish oil, produk ini diklaim tidak amis sehingga tidak menjadikan mual. Dengan demikian, ibu hamil pun jadi lebih leluasa mengonsumsi pemanis yang kaya DHA dan kalsium ini.

Bahan	Sintetis
Kandungan	Asam folat, kalium iodida, fish oil, DHA, EPA, Fe (II) fumarat, nicotinamide, vitamin C, calcium carbonate, zinc, sulfate monohydrate, magnesium oxide heavy, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin E
Nomor pendaftaran BPOM	SI 174 310 Rekomendasi8 181
Bentuk	Kapsul
Dosis	2 kapsul per hari

taisho.co.id

Taisho Pharmaceutical IndonesiaTheragran-M

Mulai dari Rp 25.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

Lihat produk ini di Shopee
Lihat produk ini di Lazada
Lihat produk ini di Blibli

Memulihkan diri dengan cepat setelah diserang sakit

Saat tubuh memulihkan diri dari sakit, tentu saja ada banyak mineral yang diperlukan. Untuk itu, Anda mampu memilih Theragran-M. Kandungan mineralnya akan mendukung proses pemulihan diri Anda. Selain cepat pulih, kandungan vitamin C menciptakan daya tahan badan terus terjaga.

Suplemen ini juga bisa berfaedah menghalangi datangnya flu. Jika kebetulan Anda mulai memperlihatkan tanda-tanda flu, segera konsumsi produk ini. Badan akan secepatnya fit dan bugar untuk menanggulangi serangan flu.

Bahan	Sintetis
Kandungan	Vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, Ca pantothenate, niacinamide, kalium iodide, Fe, magnesium, manganese, copper, zinc
Nomor registrasi BPOM	DTL1224410 Rekomendasi3416A1
Bentuk	Tablet
Dosis	1 tablet sehari

Tabel perbandingan produk aksesori multi mineral terbaik

Gambar produk	1 Taisho Pharmaceutical Indonesia	2 Blackmores	3 Blackmores	4 ChildLife	5 Nature's Plus	6 Suryaprana Nutrisindo	7 Natures Plus	8 Kalbe Farma	9 Wellness	110 Rekomendasi Suryaprana Nutrisindo
Nama produk	Theragran-M	Pregnancy & Breast Feeding Gold	Calcimag Multi	Essentials Multi Vitamin & Mineral	Regeneration	Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals	Golden Years Multi	Sakatonik Activ Syrup	Multi Teen	Nutrimax Rainbow Kidz
Keunggulan	Memulihkan diri dengan segera setelah diserang sakit	Tidak busuk dan tidak mengakibatkan mual pada ibu hamil	Mengandung kalsium dan mineral lain yang berfaedah menguatkan tulang	Aman, bermutu, dan yummy untuk berkembang kembang anak	Konsumsi berkala membantu badan membersihkan racun	Lengkap mengandung seluruh mineral yang diharapkan tubuh	Ukuran tablet lebih kecil, ramah untuk lansia	Mengusir anemia melalui kandungan zat besinya	Tetap aktif di abad remaja dengan multi mineral yang terpenuhi	Mineral tercukupi, nafsu makan anak pun bertambah
Harga mulai dari	Rp 25.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 257.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 110 Rekomendasi5.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 3810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 645.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 213.7510 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 3810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 12.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 219.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 175.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Bahan	Sintetis	Sintetis	Sintetis	Sintetis	Alami	Sintetis	Alami	Sintesis	Alami	Alami
Kandungan	Vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, Ca pantothenate, niacinamide, kalium iodide, Fe, magnesium, manganese, copper, zinc	Asam folat, kalium iodida, fish oil, DHA, EPA, Fe (II) fumarat, nicotinamide, vitamin C, calcium carbonate, zinc, sulfate monohydrate, magnesium oxide heavy, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin E	Kalsium sitrat, kalsium fosfat, asam amino kalsium chelate, magnesium fosfat, magnesium oxide - heavy, magnesium total, asam amino zinc chelate, asam amino mangan chelate, vit C, vit D3, vit K1, folic acid	Kalsium, yodium, magnesium, seng, selenium, mangan, kromium, potasium	Vit A, vit C, vit D, vit E, vit B2, niacin, vit B6, folate, vit B12, biotin, panthothenic acid, calcium, iron, iodine	Vitamin A, vitamin C, vitamin D3, vitamin E, vitamin K, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, folid acid, vitamin B12, biotin, vitamin B5, iron, calcium, phosporus, iodine, magnesium, zinc, selenium, copper, manganese, chromium picolinate, molybdenum, chloride, potassium, nickel, vanadium, boron, Panax quiquefolius rhizoma extract 310 Rekomendasi10 Rekomendasi mg, Zingiber officinalis rhizoma extract	Kalsium, zat besi, fosfor, yodium, magnesium, seng, selenium, tembaga, mangan, kromium, potasium	Asam folat, vitamin B12, lipofer (510 Rekomendasimg)-elemental zat besi, Fe gluconate(92mg)-elemental zat besi, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, mangan, zinc	Kalsium, zat besi, magnesium, seng, selenium	Vitamin B, choline, inositol, vitamin D3, calcium, phosphorus, boron, vitamin C, bioflavonoids, beta carotene, vitamin E, selenium, dan vitamin B kompleks
Nomor pendaftaran BPOM	DTL1224410 Rekomendasi3416A1	SI 174 310 Rekomendasi8 181	SI174510 Rekomendasi7821	SI154610 Rekomendasi610 Rekomendasi61	SI10 Rekomendasi44311121	SI184510 Rekomendasi8610 Rekomendasi1	SI10 Rekomendasi445110 Rekomendasi811	SD10 Rekomendasi31610 Rekomendasi510 Rekomendasi51	SI10 Rekomendasi945310 Rekomendasi110 Rekomendasi1	SD210 Rekomendasi2656761
Bentuk	Tablet	Kapsul	Tablet lunak	Sirup	Softgel	Tablet	Tablet	Sirup	Tablet	Sirup
Dosis	1 tablet sehari	2 kapsul per hari	1 tablet per hari	2 sendok teh (110 Rekomendasi ml) per hari	1 softgel per hari	1-2 tablet per hari	6 tablet per hari	Dewasa: sehari 1-2 kali 1 sendok makan ・Anak: sehari 1-2 kali 1-2 sendok teh	1 tablet per hari	½-2 sendok teh per hari
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shoppe Lihat di Blibli Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli

Apa yang terjadi bila kekurangan mineral?

Apa yang terjadi jika kekurangan mineral?

Sangat sulit mendapatkan jumlah mineral yang cocok keperluan badan dari makanan atau minuman. Kemudian, apakah dampaknya bila tubuh Anda kelemahan mineral?

Gejala paling lazim yang terjadi yaitu osteoporosis yang disebabkan oleh kelemahan kalsium. Kekurangan zat besi akan menjadikan anemia. Kemudian, bila Anda kelemahan seng, mampu jadi Anda akan mengalami kehilangan nafsu makan atau rambut rontok.

Kekurangan zat mineral mikro juga mampu menimbulkan duduk perkara serius. Misalnya, kekurangan yodium mampu menimbulkan penyakit tiroid, kelemahan kobalt menimbulkan malignant disease, dan sebagainya. Jadi, usahakan menyanggupi kebutuhan mineral tubuh, salah satunya dengan mengonsumsi aksesori multi mineral, ya!

Kesimpulan

Wah, ternyata penting sekali untuk mengamati asupan mineral setiap harinya, ya. Saat hendak menentukan embel-embel, jangan lupa untuk memperhatikan bahan dasar, jenis dan kandungan mineral, bentuk suplemen, takaran, serta harganya.

Jangan hingga membeli embel-embel yang tidak terlalu Anda perlukan. Dengan aksesori yang sempurna, agar kesehatan Anda dapat terus tersadar secara optimal. Tetap aktif dan stay healthy!

10 Rekomendasi