10 Susu Terbaik untuk Program Hamil - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun Ini)

Profil pakar: Nutritionist, Mochammad Rizal

Nutritionist

Mochammad Rizal

Mochammad Rizal adalah spesialis gizi yang mempunyai minat dalam bidang gizi olahraga, kebugaran, serta pencegahan dan penanganan obesitas. Ia aktif mengedukasi penduduk terkait diet, gizi, dan kesehatan lewat media sosial, pelatihan, buku, dan aneka macam media lainnya.

Dalam hal keorganisasian, Rizal ialah pengelola Indonesia Sport Nutritionist Association (ISNA). Organisasi profesi gizi ini bergerak di bidang olahraga dan kebugaran.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih susu untuk acara hamil

Anda mungkin ingin mengenali merek susu acara hamil yang paling cantik dan efektif untuk kehamilan. Namun, sebelum mengusulkan produk-produk terbaik opsi kami, simak dulu poin-poin dan tips menentukan susu promil berikut.

Perhatikan kandungan dalam susu untuk program hamil

Agar menerima produk susu yang sempurna, Anda perlu mengenali kandungan yang terdapat di dalamnya. Karena itu, mari pahami berbagai kandungan nutrisi yang dibutuhkan untuk acara hamil.

Asam folat: Membantu memajukan kesuburan

Asam folat berperan dalam tumbuh kembang calon bayi serta menghalangi cacat janin. Untuk itu, seleksilah produk yang mengandung asam folat sebagai susu hamil untuk trimester satu. Asam folat juga dikenali dapat mengembangkan kualitas sel telur dan fungsi ovarium sehingga kesempatan hamil jadi lebih besar.

Asam folat juga berperan dalam menangkal keguguran dan menurunkan resiko mengalami preeklamsia. Preeklamsia merupakan komplikasi kehamilan dengan gejala tekanan darah meningkat, adanya nanah, serta kenaikan kadar protein di urin. Preeklamsia yang dialami oleh ibu dapat mengembangkan resiko eklamsia atau kejang ketika kehamilan. Selain itu, ada risiko bayi lahir dengan berat tubuh rendah (BBLR).

Dosis asam folat yang diusulkan untuk acara hamil yaitu 410 Rekomendasi10 Rekomendasi mikrogram per hari. Kebutuhan asam folat ini wajib diamati dan dipenuhi, setidaknya 1 bulan sebelum hamil. Nah, susu persiapan kehamilan yang mengandung asam folat dapat menolong para calon ibu untuk mencukupi kebutuhan tersebut.

Zat besi: Menyuplai sel darah merah bagi tata cara reproduksi

Zat besi ialah mineral yang diperlukan untuk pembentukan sel darah merah. Menariknya mineral ini juga ialah faktor penting untuk menyukseskan acara hamil, lho. Kekurangan zat besi ternyata menyebabkan anovulasi atau tidak terjadinya ovulasi pada wanita sehingga memperkecil kesempatan terjadinya kehamilan.

Selain itu, kelemahan sel darah merah atau anemia bisa menyebabkan mutu sel telur yang dihasilkan menjadi buruk. Jika hal tersebut terjadi, kehamilan lazimnya tidak akan bertahan lama atau rentan terjadi keguguran. Itu sebabnya susu yang mengandung zat besi sangat dianjurkan bagi Anda yang sedang menyiapkan kehamilan.

Vitamin: Penting untuk menghalangi risiko preeklamsia

Mengonsumsi vitamin dikala menjalani acara hamil akan menunjang kesehatan diri dan janin. Ada banyak vitamin yang diharapkan badan ketika melakukan acara hamil, mirip vitamin A, C, D, E, B1, B2, B3, B6, B9, serta B12. Vitamin-vitamin tersebut penting untuk mempertahankan kesehatan ibu dan kemajuan janin, utamanya pada permulaan kehamilan.

Penuhilah keperluan vitamin sejak merencanakan kehamilan sampai kala menyusui biar terhindar dari risiko preeklamsia atau toxemia. Gejala tersebut umumnya muncul pada kehamilan yang memasuki usia 210 Rekomendasi minggu atau lebih.

Kalsium: Membentuk tulang dan gigi yang besar lengan berkuasa

Dalam mempersiapkan kehamilan, badan Anda membutuhkan lebih banyak kalsium untuk antisipasi datangnya buah hati. Kalsium berfungsi untuk menghalangi pengeroposan tulang pada kandidat ibu hamil. Bagi janin, kalsium berperan untuk pertumbuhan jantung, saraf, otot, serta membentuk tulang dan gigi yang berpengaruh.

Zink: Mineral untuk melindungi kandungan

Kebutuhan zink atau mineral seng pada wanita yang merencanakan kehamilan terbilang tinggi. Hal ini alasannya calon ibu perlu memasok zink guna menunjang pembentukan otak dan fungsi DNA pada janin.

Kekurangan zink mampu menyebabkan duduk perkara kandungan, mirip keguguran, janin tidak berkembang, cacat, dan kelahiran prematur. Salah satu faedah susu promil bagi ibu hamil yakni memadai keperluan tubuh ibu akan mineral tersebut.

Ketahui varian rasa pada produk susu untuk program hamil

Berikut ini akan kami jelaskan cara menentukan varian rasa susu untuk program hamil. Bagi Anda yang belum ataupun sudah terbiasa mengonsumsi susu, mari ketahui produk yang baik untuk keadaan Anda.

Jika membenci rasa susu original, produk dengan varian rasa

Mengonsumsi susu untuk acara hamil bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan. Selain kaya akan nutrisi, ternyata banyak varian rasa yang ditawarkan. Anda yang belum terbiasa mengonsumsi susu pun akan lebih gampang menentukan pilihan. Pilihlah sesuai selera Anda, contohnya rasa cokelat, moka, atau stroberi.

Akan namun, perlu Anda amati bahwa susu dengan varian rasa mengandung suplemen gula dan zat pewarna dalam komposisinya. Anda diperbolehkan mengonsumsinya dalam batas masuk akal, ialah 410 Rekomendasi10 Rekomendasi–610 Rekomendasi10 Rekomendasi ml per hari. Konsumsi berlebihan akan menimbulkan karies gigi dan kondisi tersebut mampu bertambah parah jikalau terjadi pada ibu hamil.

Sudah terbiasa mengonsumsi susu, produk dengan rasa plain

Bagi Anda yang rutin mengonsumsi susu sehari-hari, menambahkan produk susu dalam acara hamil pasti bukan hal yang sulit. Produk dengan rasa plain ialah yang terbaik untuk Anda. Rasa orisinil susu yang gurih alami dan berwarna putih ini memiliki kandungan gizi yang tidak tercampur dengan materi perisa.

Berbagai nutrisi dalam segelas susu rasa plain yang Anda konsumsi akan terserap dengan maksimal. Sebaliknya, adonan gula komplemen pada susu akan memperlambat proses peresapan nutrisi ke dalam badan. Jadi, seleksilah yang terbaik demi menyambut kandidat buah hati, ya!

[10 Rekomendasi] susu terbaik untuk acara hamil

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk susu terbaik untuk program hamil yang diputuskan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini diseleksi secara teliti dengan memikirkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat dogma terhadap seller. Produk kami urutkan menurut popularitasnya di marketplace Shopee.

Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari Mochammad Rizal.

110 Rekomendasi

indofood.com

IndofoodSUN Pregnancy Milk Powder

Mulai dari Rp 27.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Penuhi asupan gizi pada 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi hari pertama kehidupan

Periode 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi hari pertama kehidupan insan dimulai semenjak berada dalam kandungan disebut juga kurun emas. Masa ini adalah dikala sel-sel otak buah hati Anda mulai meningkat . SUN Pregnancy Milk Powder turut mendukung pemenuhan gizi pada masa emas ini.

Produk ini mengandung zat besi untuk menghalangi terjadinya anemia, pendarahan, dan bayi lahir dengan berat tubuh rendah. Sementara itu, kandungan asam folat mampu menghalangi terjadinya cacat tabung saraf. Vitamin B6 dan serat juga terdapat di dalam produk ini. Anda masih kerap enek dengan rasa susu untuk acara hamil? Cobalah varian rasa cokelat atau stroberi vanila dari produk ini!

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔︎
Zinc	✔︎
Vitamin	A, D, E, B1, B2, B6, B12, C
Rasa	Stroberi vanila dan cokelat
Berat	1510 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

9

shopee.co.id

Frisian FlagMama Tahap 10 Rekomendasi SUPRIMA

Mulai dari Rp 28.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Bisa disajikan dengan berbagai cara tanpa menghilangkan nilai gizinya

Sebagai kandidat ibu, Anda memerlukan asupan zat gizi lebih besar dibandingkan dengan kebutuhan gizi harian. Untuk memenuhinya, produk susu ini mengombinasikan zat gizi makro dan mikro. Zat gizi makro terdiri dari sumber protein, karbohidrat, dan lemak. Sementara itu, zat gizi mikro terdiri dari asam folat, multivitamin, serta nutrisi yang lain.

Frisian Flag mengeklaim produknya ini mampu diminum dalam menu panas ataupun dingin. Susu ini juga dapat dikombinasikan dengan materi makanan dan minuman lain, lho! Makara, produk ini adalah opsi yang tepat bagi Anda yang menyukai minuman acuh taacuh, mirip es susu.

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E
Rasa	Cokelat
Berat	210 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 810 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1210 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

8

Tempo Scan PacificSusu vidoran Ibunda

Mulai dari Rp 36.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Meningkatkan kesuburan dengan kandungan minyak hati ikan kod

Wanita yang sedang berada dalam usia subur berisiko terkena PCOS (polycystic ovarian syndrome). PCOS mampu membuat hormon tidak sepadan sehingga mampu memicu ketidaksuburan kandungan. Untuk mencegahnya, dibutuhkan asupan zat gizi dari minyak hati ikan kod. Zat gizi di produk ini juga berperan dalam optimalisasi pertumbuhan janin.

vidoran Ibunda ialah susu ibu hamil pertama yang mempunyai kandungan minyak hati ikan kod. Selain kaya akan omega 3, minyak hati ikan kod juga ialah sumber vitamin A dan D alami. Para calon ibu, mari cegah PCOS dengan menentukan asupan zat gizi terbaik untuk Anda dan buah hati!

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, D3, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C
Rasa	Cokelat dan vanilla-kacang Hijau
Berat	3510 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

7

NutriciaLactamil Inisis

Mulai dari Rp 84.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Dilengkapi formula ACTIDuobio+, zat gizi ibu dan bayi pun terpenuhi

Keunggulan susu Lactamil Inisis ialah dilengkapi formula ACTIDuobio+. Formula ini mengandung zat gizi ganda untuk bunda dan buah hati semenjak masa persiapan kehamilan. Anda yang masih gundah dalam memilih pilihan mampu mencoba produk yang telah mempunyai kandungan lengkap ini.

Nutricia mengeklaim produknya ini disarankan untuk dikonsumsi sejak mempersiapkan kehamilan hingga awal kehamilan. Dengan kandungan tinggi vitamin B6, produk ini juga dapat menghemat tanda-tanda mual dan muntah ketika keadaan hamil muda.

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
Rasa	Coklat
Berat	210 Rekomendasi10 Rekomendasi gram dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

6

KalbeLovamil Minuman Khusus Ibu Hamil dan Menyusui

Mulai dari Rp 15.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Susu dengan ekstrak daun katuk yang harganya ramah di kantong

Produk ini bantu-membantu ditujukan untuk ibu hamil, tetapi zat gizi di dalamnya juga sangat baik disantap dikala acara hamil. Keunggulan produk ini ialah kandungan ekstrak daun katuk di varian rasa cokelat dan vanila. Daun katuk dipercaya mempunyai banyak manfaat bagi ibu dan janin, utamanya dalam bikinan ASI. Daun ini juga ialah sumber protein untuk pertumbuhan jaringan, plasenta, dan otak janin. 

Untuk Anda yang memiliki budget terbatas, susu Lovamil merupakan opsi yang sempurna. Kandungan zat besi dan Vitamin E di dalamnya berguna untuk kesehatan ibu hamil dan janin. Jika kandidat ibu sehat, peluangnya lebih besar untuk menerima kehamilan yang sehat pula.

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, C, D3, E, B1, B2, B3, B6, B12
Rasa	Stroberi, kacang hijau, vanila, cokelat
Berat	1210 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

5

friso.co.id

FrieslandCampinaSusu Frisomum Gold Dualcare+

Mulai dari Rp 110 Rekomendasi1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Jaga kesehatan pencernaan Anda dengan kandungan prebiotiknya

Susu Frisomum Gold Dualcare+ dibungkus dalam kaleng dengan aksen warna ungu dan merah muda yang bagus. Terdapat sendok takar dan tutup bersegel rapat sehingga kebersihan produk akan lebih tersadar. Anda pun mampu lebih mudah membawanya saat beraktivitas di luar rumah.

Kandungan prebiotik di dalam produk ini berfungsi menstimulasi kemajuan bakteri baik sehingga kesehatan pencernaan mampu terjaga. Kaprikornus, keluhan konstipasi atau sembelit dikala hamil muda mampu menyusut dengan mengonsumsi produk ini!

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, D3, K1, B1 B2, B3, B5, B6, B12, C
Rasa	Vanila
Berat	410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Kemasan	Kaleng

4

SarihusadaSGM Bunda Pro-gress Maxx

Mulai dari Rp 23.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Cukup satu gelas sehari, asupan nutrisi pun terpenuhi

Apabila Anda memiliki keluhan menstruasi terlalu deras, waspadalah risiko terserang anemia! Untuk mencegahnya, Anda perlu menambahkan zat besi ketika mengerjakan acara hamil. Produk ini dapat Anda pertimbangkan karena mampu menolong masalah Anda. SGM Bunda disebut selaku produk complinutri sebab tinggi zat besi, asam folat, kalsium, serta mengandung minyak ikan.

Untuk dosisnya, Anda cukup minum satu gelas per hari. Kesehatan janin nantinya sungguh kuat dari kesehatan ibunya. Karena itu, sangat penting memberi perhatian terlebih dahulu kepada kesehatan Anda sebelum memiliki janin dalam kandungan.

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
Rasa	Cokelat dan stroberi
Berat	1510 Rekomendasi gram dan 310 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

3

KalbePrenagen Esensis

Mulai dari Rp 34.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Susu khusus acara hamil yang rendah lemak

Di antara banyak produk Prenagen, Esensis yaitu susu yang dikhususkan untuk acara hamil. Zat gizi dalam susu ini diformulasikan untuk meningkatkan kesuburan perempuan sehingga berpeluang lebih besar pada terjadinya kehamilan. 

Anda direkomendasikan untuk mengonsumsi susu ini setidaknya 4 bulan sebelum antisipasi kehamilan biar jadinya lebih optimal. Susu ini juga direkomendasikan untuk Anda yang mengalami kelemahan berat tubuh saat melaksanakan kehamilan. Namun, Anda tidak perlu cemas alasannya adalah produk ini rendah lemak.

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E
Rasa	French vanila, groovy mocha, dan velvety chocolate
Berat	1810 Rekomendasi gram dan 3610 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

2

enfa.co.id

Mead JohnsonEnfamama A+

Mulai dari Rp 113.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Susu rasa coklat yang tinggi asam folat untuk kesuburan

Jika Anda telah lama menanti-nantikan kehamilan, diusulkan untuk lebih banyak mengonsumsi makanan yang kaya akan asam folat. Enfamama A+ dapat menjadi opsi sempurna untuk Anda karena mengandung zat gizi asam folat yang tinggi.

Selain asam folat, produk ini mengandung asam lemak DHA, asam folat, kolin, kalsium, protein, serat, dan zat besi. Semua zat gizi ini mempunyai faedah selama kala kehamilan untuk perkembangan dan kemajuan janin yang sehat. Bagi Anda yang belum sudah biasa mengonsumsi susu, produk ini yakni pilihan yang tepat. Di samping mempunyai rasa yang lebih dekat di pengecap, asupan zat gizinya pun melimpah!

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, C, D, E, B1, B2, B6, B12
Rasa	Coklat
Berat	410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

1

FonterraAnmum Materna

Mulai dari Rp 46.210 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Susu buatan New Zealand dengan inovasi nuelipid

Sebagai kandidat ibu, Anda pasti mendambakan buah hati yang pandai. Karena itu, susu Anmum Materna bisa menjadi opsi Anda. Produk ini mengutamakan inovasi nuelipid. Neulipid ialah gabungan aneka macam zat gizi untuk pertumbuhan dan kemajuan otak dengan cara meningkatkan Gangliosida (GA). GA mempunyai peran dalam pertumbuhan otak.

Susu ini memiliki pilihan rasa yang lebih banyak dibandingkan merek lain. Ada rasa cokelat, strawberry white chocolate, dan vanilla delight yang mampu dipilih sesuai selera Anda.

Asam folat	✔
Zat besi	✔
Kalsium	✔
Zinc	✔
Vitamin	A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
Rasa	Strawberry white chocolate, cokelat, dan vanilla delight
Berat	210 Rekomendasi10 Rekomendasi gram dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus

Tabel perbandingan produk susu terbaik untuk program hamil

Gambar produk	1 Fonterra	2 Mead Johnson	3 Kalbe	4 Sarihusada	5 FrieslandCampina	6 Kalbe	7 Nutricia	8 Tempo Scan Pacific	9 Frisian Flag	110 Rekomendasi Indofood
Nama produk	Anmum Materna	Enfamama A+	Prenagen Esensis	SGM Bunda Pro-gress Maxx	Susu Frisomum Gold Dualcare+	Lovamil Minuman Khusus Ibu Hamil dan Menyusui	Lactamil Inisis	Susu vidoran Ibunda	Mama Tahap 10 Rekomendasi SUPRIMA	SUN Pregnancy Milk Powder
Keunggulan	Susu buatan New Zealand dengan inovasi nuelipid	Susu rasa coklat yang tinggi asam folat untuk kesuburan	Susu khusus acara hamil yang rendah lemak	Cukup satu gelas sehari, asupan nutrisi pun tercukupi	Jaga kesehatan pencernaan Anda dengan kandungan prebiotiknya	Susu dengan ekstrak daun katuk yang harganya ramah di kantong	Dilengkapi formula ACTIDuobio+, zat gizi ibu dan bayi pun terpenuhi	Meningkatkan kesuburan dengan kandungan minyak hati ikan kod	Bisa dihidangkan dengan berbagai cara tanpa menghilangkan nilai gizinya	Penuhi asupan gizi pada 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi hari pertama kehidupan
Harga mulai dari	Rp 46.210 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 113.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 34.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 23.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 110 Rekomendasi1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 15.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 84.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 36.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 28.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 27.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Asam folat	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔
Zat besi	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔
Kalsium	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔︎
Zinc	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔	✔︎
Vitamin	A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12	A, C, D, E, B1, B2, B6, B12	A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E	A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12	A, D3, K1, B1 B2, B3, B5, B6, B12, C	A, C, D3, E, B1, B2, B3, B6, B12	A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12	A, D3, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C	A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E	A, D, E, B1, B2, B6, B12, C
Rasa	Strawberry white chocolate, cokelat, dan vanilla delight	Coklat	French vanila, groovy mocha, dan velvety chocolate	Cokelat dan stroberi	Vanila	Stroberi, kacang hijau, vanila, cokelat	Coklat	Cokelat dan vanilla-kacang Hijau	Cokelat	Stroberi vanila dan cokelat
Berat	210 Rekomendasi10 Rekomendasi gram dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram	410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram	1810 Rekomendasi gram dan 3610 Rekomendasi gram	1510 Rekomendasi gram dan 310 Rekomendasi10 Rekomendasi gram	410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram	1210 Rekomendasi gram	210 Rekomendasi10 Rekomendasi gram dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram	3510 Rekomendasi gram	210 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 410 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 810 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1210 Rekomendasi10 Rekomendasi gram	1510 Rekomendasi gram
Kemasan	Kardus	Kardus	Kardus	Kardus	Kaleng	Kardus	Kardus	Kardus	Kardus	Kardus
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli

Pertanyaan umum seputar susu untuk program hamil

Tips menentukan susu untuk acara hamil dan nasehat produk-produk terbaiknya sudah kami berikan. Kini, kami akan membicarakan beberapa hal yang sering ditanyakan perihal susu promil. Yuk, disimak!

Apakah minum susu hamil bisa mempercepat kehamilan?

Susu hamil bisa menjadi salah satu aspek untuk mempercepat kehamilan jika kelemahan zat gizi adalah penyebabnya. Dengan meminum susu hamil, zat gizi tercukupi sehingga tubuh menjadi sehat dan potensi terjadinya kehamilan pun meningkat. Namun, perlu diketahui bahwa kehamilan ialah proses kompleks yang melibatkan banyak faktor.

Konsumsi susu hamil tidak bisa menjadi alasan utama untuk mempercepat kehamilan. Susu hamil cuma menawarkan kecukupan zat gizi bagi ibu hamil dan merencanakan status gizi ibu selama proses kehamilan.

Bagaimana cara menyuburkan kandungan supaya cepat hamil?

Pada intinya, Anda mesti mempertahankan dan meningkatkan mutu kesehatan badan agar kandungan siap untuk proses kehamilan. Untuk itu, jadikanlah teladan makan sehat, olahraga terorganisir, dan istirahat yang cukup selaku pola hidup sehari-hari. Mengurangi stres dan beban fikiran juga penting.

Pastikan Anda mengonsumsi asupan gizi seimbang, khususnya memperbanyak konsumsi sayur dan buah. Selain itu, batasilah konsumsi kuliner serta minuman yang mengandung gula dan lemak berlebihan.

Baca juga usulan produk lainnya untuk ibu hamil di sini

Selain menganjurkan susu untuk program hamil, kami sudah menyiapkan beberapa artikel lainnya yang dapat Anda jadikan acuan. Terdapat juga saran produk vitamin, asam folat, dan snack untuk ibu hamil. Silakan simak melalui link di bawah ini.

110 Rekomendasi Vitamin Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Suplemen Asam Folat Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kesimpulan

Menjalankan program hamil membutuhkan asupan nutrisi yang serupa besarnya dengan ibu hamil. Namun, perlu dikenang bahwa susu bukanlah konsumsi pokok. Anda tetap mesti menerapkan contoh hidup sehat dengan makanan bergizi, olahraga, dan istirahat yang cukup.

Setelah membaca postingan di atas, semoga Anda mampu memperoleh susu yang sempurna untuk menunjang program hamil Anda. Selamat berjuang untuk segera memiliki buah hati, ya!

Berbagi :