10 Suplemen Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan dan Tumbuh Kembang Anak - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun Ini)
Profil pakar: Dokter umum, dr. Aldila Ardine
dr. Aldila Ardine ialah dokter biasa lulusan Fakultas Kedokteran YARSI. Wanita ini sudah menamatkan pendidikan profesi dokter umum pada 210 Rekomendasi18. Saat ini, dokter Aldila bekerja sebagai dokter umum di RSUD Pondok Gede. Selain itu, pemilik akun Instagram aldilaardine ini juga bekerja sebagai ajun observasi di Departemen Ilmu Kesehatan Anak RSCM.
Perlukah anak mengonsumsi vitamin?
Jika buah hati susah makan, Anda butuh multivitamin anak untuk membantu berkembang kembang serta daya tahan tubuhnya. Vitamin untuk anak tidak hanya berkhasiat untuk mendukung perkembangan si kecil. Namun, vitamin anak juga baik untuk anak yang mempunyai alergi makanan atau dalam masa pemulihan setelah sakit.
Dengan mengonsumsi multivitamin untuk anak, kebutuhan nutrisi harian si kecil akan terpenuhi. Namun, konsumsi multivitamin anak juga semestinya diadaptasi dengan keperluan. Bila asupan nutrisi harian dirasa telah tercukupi, Anda tidak wajib menawarkan vitamin anak karena nantinya akan berlebih di dalam badan.
Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih vitamin untuk daya tahan dan berkembang kembang anak
Sesuaikan komplemen dengan usia dan aktivitas anak
Kebutuhan nutrisi harian anak bisa berlawanan-beda bergantung pada usia dan aktivitas anak Anda. Sebagai teladan, anak usia 2–3 tahun memerlukan nutrisi yang lebih minim jikalau dibandingkan anak berusia 4–8 tahun.
Sementara itu, anak yang aktif berolahraga membutuhkan asupan kalsium, vitamin D, serta zat besi untuk kesehatan tulangnya. Zat besi sendiri mempunyai peranan aktif sebagai penambah darah, terutama untuk anak yang beresiko anemia.
Oleh alasannya itu, produk vitamin anak yang elok akan mencantumkan dosis harian dan persentase angka kecukupan gizi. Namun, untuk menentukan kebutuhan si kecil, Anda mampu eksklusif berkonsultasi dengan dokter anak, ya.
Perhatikan label komposisi
Label komposisi vitamin sungguh penting untuk diamati. Dengan mengamati label komposisi, Anda mampu mengetahui takaran komplemen vitamin untuk anak Anda. Suplemen vitamin tanpa materi tambahan buatan dan tidak mengandung alergen juga bisa Anda lihat pada komposisi dan label kemasan.
Dosis kecil, sesuai dengan tubuh anak
Hal penting lainnya dikala menentukan vitamin tumbuh kembang anak yakni mengamati label dan informasi gizi pada kemasannya. Kebutuhan vitamin pada anak niscaya berlawanan dengan akil balig cukup akal, bukan?
Tentunya, vitamin anak memiliki dosisi yang lebih rendah daripada vitamin cukup umur. Kelebihan dosis pada anak dikhawatirkan menjadikan imbas samping, mirip mual, pusing, sampai gangguan kesehatan yang lain. Makara, pilih vitamin buat anak sesuai kebutuhan, ya!
Komposisi aman, bebas bahan aksesori buatan
Konsumsi dalam jangka panjang pada zat tersebut tentu tidak baik untuk kesehatan. Maka dari itu, pastikan Anda memilih vitamin anak tanpa pewarna, perasa, ataupun komplemen bikinan, ya!
Info alergen, penting untuk anak dengan riwayat alergi
Beberapa produk vitamin untuk berkembang kembang anak tersedia dalam komposisi bebas gluten, kedelai, susu, dan kacang-kacangan. Kaprikornus, senantiasa perhatikan materi apa saja yang terkandung di dalam tambahan si kecil, ya.
Pilih bentuk dan rasa pemanis vitamin yang diminati anak-anak
Rasanya pun tidak hanya bagus, ada pula rasa buah-buahan, mirip jeruk, apel, dan stroberi. Pilihlah bentuk pelengkap serta rasa yang digemari si kecil semoga gampang untuk dimakan.
[10 Rekomendasi] vitamin terbaik untuk daya tahan dan tumbuh kembang anak
Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk vitamin terbaik untuk daya tahan dan tumbuh kembang anak yang kami pastikan menurut cara memilih di atas. Produk-produk ini diseleksi secara teliti dengan memikirkan mutu produk, review pembeli, dan tingkat dogma kepada seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.
Disclaimer: Produk-produk di bawah ini adalah rekomendasi mybest dan tidak ada keterkaitannya dengan dr. Aldila Ardine.
Procter & GambleSangobion Kids
Mulai dari Rp 3.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang dianjurkan | 2–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Ferrazone, vitamin B1, B2, B3, B6, dan B7 |
| Menambah nafsu makan | - |
| Bentuk | Sirop |
| Mendukung kemajuan otak | - |
| Ukuran yang tersedia | 110 Rekomendasi10 Rekomendasi ml |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | Tutti frutti |
GSKScott's Emulsion Vita Orange
Mulai dari Rp 39.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang dianjurkan | 1–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Cod liver oil, vitamin A, dan D |
| Menambah nafsu makan | - |
| Bentuk | Sirop |
| Mendukung kemajuan otak | ✓ |
| Ukuran yang tersedia | 210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi ml |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | Jeruk |
KalbeSakatonik ABC
Mulai dari Rp 15.345,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang diusulkan | 2–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Vitamin A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, dan E |
| Menambah nafsu makan | - |
| Bentuk | Tablet hisap |
| Mendukung kemajuan otak | - |
| Ukuran yang tersedia | 310 Rekomendasi tablet |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | Strawberry, grape, tutti frutti, dan orange |
YOU IndonesiaYOUVIT Multivitamin Anak
Mulai dari Rp 16.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang direkomendasikan | 3–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Zinc dan 110 Rekomendasi macam vitamin |
| Menambah nafsu makan | - |
| Bentuk | Gummy |
| Mendukung perkembangan otak | ✓ |
| Ukuran yang tersedia | Kemasan pouch isi 7 dan 310 Rekomendasi pcs, kemasan box isi 6 sachet @7 pcs |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | Strawberry, nanas, dan jeruk |
SOHO Global HealthCurvit CL Emulsion
Mulai dari Rp 61.3810 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang dianjurkan | 6 bulan–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Cod liver oil, curcuma, DHA, vitamin A, B1, B2, B6, B12, dan D |
| Menambah nafsu makan | ✓ |
| Bentuk | Sirop |
| Mendukung pertumbuhan otak | ✓ |
| Ukuran yang tersedia | 175 ml |
| Meningkatkan imunitas | - |
| Varian rasa | Jeruk |
ChildLife NutritionChildLife Essentials® Multivitamin & Mineral
Mulai dari Rp 3810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang dianjurkan | 6 bulan–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Multivitamin, folic acid, dan zinc |
| Menambah nafsu makan | ✓ |
| Bentuk | Sirop |
| Mendukung kemajuan otak | - |
| Ukuran yang tersedia | 237 ml |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | Orange dan mango |
Lapi LaboratoriesAPIALYS® Sirup
Mulai dari Rp 45.210 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang diusulkan | >2 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, dan D |
| Menambah nafsu makan | ✓ |
| Bentuk | Sirop |
| Mendukung perkembangan otak | - |
| Ukuran yang tersedia | 110 Rekomendasi10 Rekomendasi ml |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | - |
SOHO Global HealthCurcuma Plus Grow
Mulai dari Rp 27.7210 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang diusulkan | 1–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Temulawak organik, minyak ikan, kalsium, vitamin A, B1, B2, B5, B6, B12, dan D |
| Menambah nafsu makan | ✓ |
| Bentuk | Sirop |
| Mendukung kemajuan otak | - |
| Ukuran yang tersedia | 210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi ml |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | Jeruk, strawberry, dan blackcurrant |
SOHO Global HealthImboost Force Kids Syrup
Mulai dari Rp 75.2410 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang direkomendasikan | 1–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Echinacea purpurea herb, blackelderberry fruit, dan Zn piccolinate |
| Menambah nafsu makan | - |
| Bentuk | Sirup |
| Mendukung kemajuan otak | - |
| Ukuran yang tersedia | 610 Rekomendasi ml dan 1210 Rekomendasi ml |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | - |
BlackmoresKoala Kids Body Shield
Mulai dari Rp 2310 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
| Usia anak yang direkomendasikan | 2–12 tahun |
|---|---|
| Kandungan utama | Vitamin A, C, D, E, dan zinc |
| Menambah nafsu makan | - |
| Bentuk | Tablet kunyah |
| Mendukung kemajuan otak | - |
| Ukuran yang tersedia | 610 Rekomendasi tablet |
| Meningkatkan imunitas | ✓ |
| Varian rasa | Jeruk |
Tabel perbandingan produk pelengkap vitamin terbaik untuk daya tahan dan berkembang kembang anak
| Gambar produk | 1  Blackmores | 2  SOHO Global Health | 3  SOHO Global Health | 4  Lapi Laboratories | 5  ChildLife Nutrition | 6  SOHO Global Health | 7  YOU Indonesia | 8  Kalbe | 9  GSK | 110 Rekomendasi  Procter & Gamble |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nama produk | Koala Kids Body Shield | Imboost Force Kids Syrup | Curcuma Plus Grow | APIALYS® Sirup | ChildLife Essentials® Multivitamin & Mineral | Curvit CL Emulsion | YOUVIT Multivitamin Anak | Sakatonik ABC | Scott's Emulsion Vita Orange | Sangobion Kids |
| Keunggulan | Vitamin tablet kunyah yang tidak menghancurkan gigi | Suplemen daya tahan badan supaya anak tidak mudah sakit | Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi yang besar lengan berkuasa | Menjaga stamina anak dalam abad tumbuh kembangnya | Multivitamin paling komplet yang ramah penderita alergi | Meningkatkan nafsu makan anak sampai sampaumur | Bentuk gummy lucu untuk nutrisi otak dan daya tahan badan | Rasanya mempesona, bentuknya edukatif! | Komplet untuk memenuhi keperluan otak dan pertumbuhan anak | Memenuhi kebutuhan zat besi harian anak |
| Harga mulai dari | Rp 2310 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 75.2410 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 27.7210 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 45.210 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 3810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 61.3810 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 16.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 15.345,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 39.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi | Rp 3.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi |
| Usia anak yang direkomendasikan | 2–12 tahun | 1–12 tahun | 1–12 tahun | >2 tahun | 6 bulan–12 tahun | 6 bulan–12 tahun | 3–12 tahun | 2–12 tahun | 1–12 tahun | 2–12 tahun |
| Kandungan utama | Vitamin A, C, D, E, dan zinc | Echinacea purpurea herb, blackelderberry fruit, dan Zn piccolinate | Temulawak organik, minyak ikan, kalsium, vitamin A, B1, B2, B5, B6, B12, dan D | Vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, dan D | Multivitamin, folic acid, dan zinc | Cod liver oil, curcuma, DHA, vitamin A, B1, B2, B6, B12, dan D | Zinc dan 110 Rekomendasi macam vitamin | Vitamin A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, dan E | Cod liver oil, vitamin A, dan D | Ferrazone, vitamin B1, B2, B3, B6, dan B7 |
| Menambah nafsu makan | - | - | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | - | - | - | - |
| Bentuk | Tablet kunyah | Sirup | Sirop | Sirop | Sirop | Sirop | Gummy | Tablet hisap | Sirop | Sirop |
| Mendukung kemajuan otak | - | - | - | - | - | ✓ | ✓ | - | ✓ | - |
| Ukuran yang tersedia | 610 Rekomendasi tablet | 610 Rekomendasi ml dan 1210 Rekomendasi ml | 210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi ml | 110 Rekomendasi10 Rekomendasi ml | 237 ml | 175 ml | Kemasan pouch isi 7 dan 310 Rekomendasi pcs, bungkus box isi 6 sachet @7 pcs | 310 Rekomendasi tablet | 210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml dan 410 Rekomendasi10 Rekomendasi ml | 110 Rekomendasi10 Rekomendasi ml |
| Meningkatkan imunitas | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | - | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Varian rasa | Jeruk | - | Jeruk, strawberry, dan blackcurrant | - | Orange dan mango | Jeruk | Strawberry, nanas, dan jeruk | Strawberry, grape, tutti frutti, dan orange | Jeruk | Tutti frutti |
| Tautan produk |
Pertanyaan umum seputar perhiasan vitamin
Selain melengkapi asupan dengan multivitamin anak terbaik, masih ada cara lain untuk menjaga tumbuh kembang anak. Berikut ini ialah pertanyaan yang biasa dalam menjaga kesehatan anak.
Faktor apa saja yang memengaruhi berkembang kembang anak?
Tumbuh kembang anak dipengaruhi oleh banyak faktor. Tak cuma dari asupan masakan yang diberikan, namun juga keadaan lingkungan sekitar. Menurut para andal, setidaknya ada enam aspek yang memengaruhi tumbuh kembang anak, di antaranya:
- Pola ajar orang tua
- Lingkungan sekitar
- Permainan dan tontonan
- Hiburan dan rekreasi
- Eksplorasi
- Nutrisi dan gizi yang diberikan
Nutrisi dan gizi memengaruhi pertumbuhan anak, mulai dari fisik hingga kognitif, dan motorik anak. Anak dengan gizi yang tercukupi terhindar dari persoalan kesehatan. Setidaknya, dengan nutrisi yang seimbang, anak tidak gampang sakit sehingga dapat konsentrasi berguru.
Bagaimana cara mempertahankan kesehatan anak?
Menjaga kesehatan anak memang nomor satu. Namun, menjaga kesehatan anak memang tidak mudah. Kira-kira apa saja cara mempertahankan kesehatan anak yang bisa Anda tiru? Berikut, enam langkah untuk menjaga kesehatan anak Anda.
- Ajarkan kebiasaan sehat, seperti mencuci tangan, menutup mulut dikala bersin, dan selalu mempertahankan kebersihan
- Berikan imunisasi secara rutin dan lengkap
- Berikan kuliner sehat dan sesuai takaran yang ideal
- Ajak anak untuk berolahraga berkala atau aktif bergerak
- Biasakan anak tidur secara teratur
- Tingkatkan kekebalan badan dengan memberi suplemen embel-embel
Hati-hati overdosis vitamin pada anak
Vitamin untuk anak memiliki bentuk lucu serta rasanya manis sehingga digemari si kecil. Namun, si kecil mungkin menilai vitamin selaku permen sehingga menjadikannya ingin mengonsumsi sebanyak-banyaknya. Beberapa masalah overdosis vitamin pada anak mengakibatkan beragam problem kesehatan, seperti mual, muntah, pusing, dan masalah kesehatan lain.
Maka dari itu, Anda perlu berhati-hati dalam menyimpan vitamin tersebut. Sebisa mungkin, simpanlah vitamin pada daerah yang sulit untuk dijangkau anak Anda. Anda juga mampu memperlihatkan pengertian bahwa yang mereka konsumsi adalah komplemen sehingga tidak boleh dimakan secara berlebihan.
Baca juga nasehat multivitamin yang lain di sini
Selain anjuran multivitamin anak seperti yang kami sebutkan di atas, kami juga masih punya ulasan menawan lainnya. Di bawah ini, kami sudah merangkum beragam suplemen kesehatan lain yang pantas untuk Anda coba. Langsung klik link di bawah ini, ya!
[10 Rekomendasi] Multivitamin dan Mineral Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)
110 Rekomendasi Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)
110 Rekomendasi Suplemen Vitamin D Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)
Kesimpulan
Para orang renta dikala ini sudah dimudahkan dengan banyaknya produk vitamin anak. Namun, untuk mendapatkan vitamin anak yang tepat, pasti tidak asal pilih. Pastikan vitamin anak yang Anda beli sudah sesuai dengan keperluan anak Anda.
Untuk menemukan multivitamin terbaik untuk anak, simak dulu ulasan yang telah kami sediakan, ya. Temukan beragam produk multivitamin anak yang anggun bersama kami. Akhir kata, agar postingan kami berguna dan selamat membeli!
Posting Komentar untuk "10 Suplemen Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan dan Tumbuh Kembang Anak - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun Ini)"